آش بلغور پخته با پای مرغ(یا همون یارما شورباسی)
– بمب کلاژن چسب طبیعی است که چفت بست بدن را حفظ میکند.استخوان های بدن را محکم وپوستی شفاف وصافی برای بدنمان به ارمغان می آورد حالاچرا از کل..
آش بلغور پخته با پای مرغ(یا همون یارما شورباسی)
بمب کلاژن چسب طبیعی است که چفت بست بدن را حفظ میکند.استخوان های بدن را محکم وپوستی شفاف وصافی برای بدنمان به ارمغان می آورد حالاچرا از کلاژن طبیعی استفاده نکنیم و دردهای غضروفی وپوکی استخوان وچین و چروک های پوستی را در بدن های خود تحمل کنیم?
مواد لازم برای تهیه آش بلغور پخته با پای مرغ(یا همون یارما شورباسی) برای 4 نفر
- مواد اصلی
- بلغور گندم پخته(یارما) 2 پیمانه
- پیاز بزرگ 1 عدد
- پای مرغ (پاک شده) 1 بسته
- نمک و فلفل و زرد چوبه و پودر سیر به مقدار لازم
- رب گوجه فرنگی 1.5 قاشق غذا خوری
- آبلیمو 2 قاشق غذا خوری
- اسفناج یا تره خرد شده 1 لیوان
- آب 1.5 لیتر
نکته های مهم برای تهیه آش بلغور پخته با پای مرغ(یا همون یارما شورباسی)
اگر یارمه یا بلغور پخته پیدا نکردید میتوانید از بلغور گندم نپخته استفاده کنید
مثل من چون منم پیدانکردم و از بلغور گندم نپخته استفاده کردم خیلی خوب و خوشمزه و لعاب دار شده بود
طرز تهیه آش بلغور پخته با پای مرغ(یا همون یارما شورباسی)
1. من توی زودپز درست میکنم شما میتوانید در قابلمه درست کنید اما زمان بیشتری میبره.
2. پیاز را نگینی خورد کرده وبا کمی روغن سرخ میکنیم ادویه را هم اضافه می کنیم کمی مخلوط میکنیم وبعد روب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم کمی تفتشان میدهیم حال یک لیترونیم آب را اضافه میکنیم.
3. یارما را تمیز کرده و باکمی آب شسته وبا پای مرغ در زودپز میریزیم سبزی خورد شده را هم اضافه میکنیم اگر لازم بود آب اضافه می کنیم.
4. در زودپز را می بندیم و روی حرارت میگذاریم20دقیقه اول با حرارت بالا میگذاریم تا بپزد و صدای سوت زود پز بلند شود بعد حرارت را کمتر میکنیم حدود یک ساعت تاخوب بپزد.
5. بعد سوپاپ زودپز را بلند میکنم تا کاملا هوای داخل زودپز خالی بشه. حال در زودپز را باز میکنیم نمک وآبلیمو را به اندازه اضافه می کنیم و حال غذا را در ظرف مورد نظر سرو میکنیم. نوش جان
تصاویر تزئینات آش بلغور پخته با پای مرغ(یا همون یارما شورباسی)
نظرات کاربران
مریم
— جمعه، ۹ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۲:۰۲
واسه امشب مث سوپ درست کردم.با هویج و شلغم نگینی و جو و یکم سبزی😋
Z.moradi.60
— جمعه، ۹ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۱
نوش جونت عزیزم شفاء برای سلامتی باشه😍🙏
مریم
— سه‌شنبه، ۱۳ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۰:۳۴
ممنونم لطف دارین💋
انشالله شماهم سلامت و شاد باشین💕
انشالله شماهم سلامت و شاد باشین💕
مریم
— جمعه، ۹ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۲:۰۱
واییی چه حس خوبیه عکس غذات بره توو عکسای نمونه😍
هیجان زده شدم💓
هیجان زده شدم💓
Z.moradi.60
— جمعه، ۹ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۰
ای جان عزیزم مبارکت باشه خوشحالم برات😍😍😍💕💕💕
مریم
— سه‌شنبه، ۱۳ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۰:۳۳
سلام خانوم کدبانو😊
جونتون سلامت مهربون💓
به کارای حرفه ایه شما ک نمیرسه😚
جونتون سلامت مهربون💓
به کارای حرفه ایه شما ک نمیرسه😚
مهشاد
— چهارشنبه، ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۰:۴۷
پس بلغور رو کی اضافه میکنیم ؟؟
Z.moradi.60
— چهارشنبه، ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۲:۱۰
گذینه شماره ۳ که به زبون ترکی قید کردم یارما
مبینا
— دوشنبه، ۷ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۳:۱۹
من میخام درست کنم،چون دیسک گردن دارم وعضلاتم ضعیفه همه میگن ک غضروف سازه.
Z.moradi.60
— چهارشنبه، ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۲:۰۹
ایشاالله که بهتر بشی مبینا جون واقعا غضروف سازه معجزه اش رو دیدم گفتنش خیلی طولانی میشه در این حد بگم که مینسک های زانوی برادرم رو ترمیم کرد که خدارو شکر نیازی به عمل مینسک زانو نداره.
محمدی
— سه‌شنبه، ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۶:۲۱
عاالی عزیزم واقعاخیلی خاصیت داره من برای پسرم وقای کوچیک بودهرروزتازه براش درست میکردم وخیلی دوست داشت الانم خداروشکرخیلی بدن مقاومی داره🙏
Z.moradi.60
— سه‌شنبه، ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۲۱:۵۵
نوش جان عزیزم الهی همیشه تن تون سلامت باشه🙏🙏🙏
فرشته
— پنجشنبه، ۲۹ فروردین ۱۳۹۸ - ۰۶:۳۲
منم درست کردم خوبه
الهام
— چهارشنبه، ۱۶ آبان ۱۳۹۷ - ۰۹:۳۶
اوووف عاشقشم، من با پای مرغ ثو سه نوع سوپ درست میکنم، اینقدر چسبناک و لعابدار میشه خودش به تنهایی، عالیه عزیزم ممنون
Z.moradi.60
— چهارشنبه، ۱۶ آبان ۱۳۹۷ - ۰۹:۴۵
ممنون منم خیلی دوست دارم 😋😋😍🌹🌹🌹
الهام
— سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۳۹۷ - ۱۷:۲۴
دستور پختتون عالیه دوست عزیز من درست کردم ممنون 👌
نرگس ۱۳۷۱
— چهارشنبه، ۱۱ مهر ۱۳۹۷ - ۰۱:۲۱
سلاااااام ممنون از دستور پختت عااااااالی بود دخترم هفت سالشه ولی خیلی ضعیفه همه میگفتن بهش پای مرغ بده خوب میشه هرروشی رو بگی امتحان کردم ولی نخورد ولی امروز حسابی از خجالت غذادراومد
amir mohammad
— شنبه، ۱۹ خرداد ۱۳۹۷ - ۲۳:۰۲
مرسی عزیزم.منم درست کردم خوشمزه شده بود
Z.moradi.60
— یکشنبه، ۲۰ خرداد ۱۳۹۷ - ۰۵:۳۵
نوش جونت عزیزم خوشحالم خوشتون اومده🤗🤗
KONG HYO JIN
— شنبه، ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۷:۵۳
عالی👏👏👏👏
پریسا
— دوشنبه، ۳ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۲۳:۰۳
سلام عزیزم اش خیلی خوشمزه ای بود ممنون
Z.moradi.60
— سه‌شنبه، ۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۰۷:۰۲
نوش جونت عزیزم خوشحالم خوشتون اومده 😍🤗🤗🤗
mahsa.68
— دوشنبه، ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۹:۰۸
عزیزم درست کردم خوشمزه بود فقط من بجای آبغوره آبلیمو ریختم بنظرم خوشمزه تر میشه😋😋😋
Z.moradi.60
— دوشنبه، ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ - ۲۰:۲۸
نوش جونت عزیزم منم آبلیمو گفتم دوست گلم🤗🤗💗💗💗
mahsa.68
— پنجشنبه، ۲ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲:۴۲
فدات عزیزم
نه ببخشید برعکس نوشتم بجای آبلیمو آبغوره ریختم😁😂
نه ببخشید برعکس نوشتم بجای آبلیمو آبغوره ریختم😁😂
لک زاده
— پنجشنبه، ۱۷ اسفند ۱۳۹۶ - ۲۲:۴۳
عالیه گلم
تارا®®
— چهارشنبه، ۹ اسفند ۱۳۹۶ - ۰۶:۴۹
ممنون عزیزم،خیلی عالیهههه
Z.moradi.60
— پنجشنبه، ۱۰ اسفند ۱۳۹۶ - ۲۱:۱۸
ممنونم عزیزم فدای تو گلم⚘⚘
نیکا
— یکشنبه، ۲۰ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۸:۳۹
عالی عزیزم ممنونم ازدستورهای پخت عالیت👌🏻👌🏻👌🏻😍😍
Z.moradi.60
— چهارشنبه، ۲۳ اسفند ۱۳۹۶ - ۰۱:۳۶
ممنونم دوست گل و مهربون شما خیلی لطف دارید عزیزم یه دنیا تشکر 🤗🤗🤗💝💝
نغمه خانومم
— شنبه، ۵ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۹
ممنون عزیزم بابت دستور پخت عاااالیت.
Z.moradi.60
— شنبه، ۵ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۲
قابلی نداشت دوست عزیزم🤗😙⚘⚘⚘
سوالات متداول
❓ پس بلغور رو کی اضافه میکنیم ؟؟
✅ گذینه شماره ۳ که به زبون ترکی قید کردم یارما.