ماهی بریان با پیازچه و پرتقال
– خوراک با ماهی و میگو
ماهی بریان با پیازچه و پرتقال
کوکبرگر
ماهی بریان با پیازچه و پرتقال
(از دسته ی خوراک با ماهی و میگو)
مواد لازم برای تهیه ماهی بریان با پیازچه و پرتقال برای 4 نفر
- مواد اصلی
- پیازچه 12 عدد
- روغن زیتون 1 قاشق سوپ خوری
- دانه فلفل قرمز 1/4 قاشق چای خوری
- ماهی ۱۸۰ گرمی (سفید. ماهی راه راه یا هالیبوت) 4 تکه
- نمک به مقدار لازم
- فلفل سیاه به مقدار لازم
- پوست لیمو ترش 1 قاشق سوپ خوری
- کره 1 قاشق سوپ خوری
- آب پرتقال 1/4 فنجان
طرز تهیه ماهی بریان با پیازچه و پرتقال
1. فر را با دمای 500 درجه فارنهایت (260 درجه سانتی گراد) داغ کنید.
2. 5 سانتی متر پایین پیازچه ها و سر آنها را بزنید. پیازچه ها را از عرض دو نیم کنید و آنها را از طول به شکل نوارهای باریک برش دهید.
3. روغن زیتون را در یک تابه ی بزرگ روی شعله ی متوسط داغ کنید. پیازچه و دانه فلفل قرمز را به آن اضافه کنید. تا زمانی که پلاسیده شوند و شروع به قهوه ای شدن کنند بپزید و گاهی هم بزنید.
4. هر دو طرف ماهی را نمک و فلفل بمالید.
5. ماهی ها را در یک ظرف مخصوص فر به اندازه ی 22 در 32 بچینید. روی هر تکه ماهی چند عدد پیازچه، پوست لیمو ترش و تکه های کره بگذارید.
6. آب پرتقال را دور ماهی بریزید سپس روی ظرف را با فویل آلومینیومی بپوشانید.
نظرات کاربران