ماهی رولی

– خوراک با ماهی و میگو

ماهی رولی
ماهی رولی - کوک‌برگر

ماهی رولی


کوک‌برگر
ماهی رولی

(از دسته ی خوراک با ماهی و میگو)

مواد لازم برای تهیه ماهی رولی برای 2 نفر

  • مواد اصلی
  • ماهی قزل آلا 2 عدد
  • رب انار 150 گرم
  • گردو ساطوری 50 گرم
  • پیازچه ساطوری به مقدار لازم
  • قارچ ساطوری 200 گرم
  • نمک و فلفل و زعفران به مقدار لازم

طرز تهیه ماهی رولی

1. ابتدا ماهی را تمیز کرده و اسکلت آن را جدا می کنیم. ماهی را از وسط برش داده و به دو قسمت تقسیم می کنیم، سپس با زعفران، نمک و فلفل مزه دار کرده و 2 تا 3 ساعت در یخچال می گذاریم.

2. در این مدت ابتدا قارچ و بعد پیازچه را در روغن تفت می دهیم .گردو ها و رب انار محلی را اضافه کرده و همه مواد را خوب مخلوط می کنیم.

3. ماهی ها را روی تخته کار قرار داده، مقداری از مواد را روی گوشت ماهی ریخته، رول کرده و با خلال آن را نگه می داریم.

4. در ماهیتابه مقداری آب می ریزیم، ابتدا پیاز حلقه شده را کف آن قرار داده و ماهی ها را روی آن می چینیم. روی ماهیتابه فویل کشیده و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم قرار می دهیم

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: