ماهی رولی
– خوراک با ماهی و میگو
ماهی رولی
کوکبرگر
ماهی رولی
(از دسته ی خوراک با ماهی و میگو)
مواد لازم برای تهیه ماهی رولی برای 2 نفر
- مواد اصلی
- ماهی قزل آلا 2 عدد
- رب انار 150 گرم
- گردو ساطوری 50 گرم
- پیازچه ساطوری به مقدار لازم
- قارچ ساطوری 200 گرم
- نمک و فلفل و زعفران به مقدار لازم
طرز تهیه ماهی رولی
1. ابتدا ماهی را تمیز کرده و اسکلت آن را جدا می کنیم. ماهی را از وسط برش داده و به دو قسمت تقسیم می کنیم، سپس با زعفران، نمک و فلفل مزه دار کرده و 2 تا 3 ساعت در یخچال می گذاریم.
2. در این مدت ابتدا قارچ و بعد پیازچه را در روغن تفت می دهیم .گردو ها و رب انار محلی را اضافه کرده و همه مواد را خوب مخلوط می کنیم.
3. ماهی ها را روی تخته کار قرار داده، مقداری از مواد را روی گوشت ماهی ریخته، رول کرده و با خلال آن را نگه می داریم.
4. در ماهیتابه مقداری آب می ریزیم، ابتدا پیاز حلقه شده را کف آن قرار داده و ماهی ها را روی آن می چینیم. روی ماهیتابه فویل کشیده و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم قرار می دهیم