اسموتی ویتامینه
– اسموتی و شیک
اسموتی ویتامینه
کوک‌برگر
اسموتی ویتامینه
(از دسته ی اسموتی و شیک)
مواد لازم برای تهیه اسموتی ویتامینه برای 4 نفر
- مواد اصلی
- ماست کم‌چرب 2 پیمانه
- موز متوسط 2 عدد
- توت فرنگی خرد شده 2 پیمانه
- عسل 2 قاشق غذا خوری
- کره بادام زمینی 2 قاشق غذا خوری
نکته های مهم برای تهیه اسموتی ویتامینه
این اسموتی در خود مواد مقوی دارد که علاوه بر طعم خوب، ویتامین و پروتیین بالایی نیز دارد
طرز تهیه اسموتی ویتامینه
تصاویر تزئینات اسموتی ویتامینه
نظرات کاربران
دمی گوجه — یکشنبه، ۱۴ مهر ۱۳۹۸ - ۰۰:۴۴
درست کردم
سفیدبرفی — چهارشنبه، ۱۳ تیر ۱۳۹۷ - ۱۴:۱۶
واقعا امتحان کردین که میگین عالیه .اصلااین اسموتی ها خیلی سنگینن جوری که نمیشه خورد.من اسموتی طالبی وموز درست کردم .که اصلا خوشم نیومد
mahdis — جمعه، ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۷:۳۳
چه جور ماستی باید ریخت؟
MOHADESEH — یکشنبه، ۳۱ تیر ۱۳۹۷ - ۱۴:۵۰
ماست کم چرب
tanin??? — یکشنبه، ۱۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۴۶
عالیه خیلی خوش مزه به نظر میرسه 😋😛
fatemeh — جمعه، ۹ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۸:۵۲
awliie vaghean mamnoon
عباس — دوشنبه، ۱۵ تیر ۱۳۹۴ - ۱۷:۳۴
عالی
عالی
عالی
هماىون — پنجشنبه، ۸ آبان ۱۳۹۳ - ۲۱:۱۵
على حتما امتهان کنيد
سوالات متداول
❓چه جور ماستی باید ریخت؟
✅ ماست کم چرب.