اسموتی پنج میوه

– بسیار خوشمزه 👌..

اسموتی پنج میوه - فاطمه جهان پیما

اسموتی پنج میوه


بسیار خوشمزه 👌

مواد لازم برای تهیه اسموتی پنج میوه برای 4 نفر

  • مواد اصلی
  • موز 2 عدد
  • سیب زرد 2 عدد
  • سیب سرخ 2 عدد
  • کیوی 2 عدد
  • پرتقال 2 عدد
  • یخ قالبی تعدادی
  • شکر به مقدار لازم

طرز تهیه اسموتی پنج میوه

1. ابتدا سیب سرخ وزرد ،موز ،کیوی را برش زده .آب پرتقال هم جدا گرفته وبعد کنار گذاشته ،من با آبمیوه گیری دستی آب پرتقال گرفتم چون اگر درسته آبش داخل آبمیوه گیری گرفته شود هسته پرتقال آبمیوه تلخ میکند .

2. یخ قالبی را هم چند تکه کرده سپس همه مواد باهم داخل پارچ آبمیوه گیری ریخته ومقدار خیلی کمی شکر (البته شکر اختیاری است ومیتونید اضافه هم نکنید دوست نداشتین ) ،وباهم مخلوط کرده ،سپس نوش جان بکنید

سوالات متداول

دوستان کسی از قرص لاغری فلوردو استفاده کرده؟

✅ قرص لاغری تا حد امکان استفاده نکن دوست عزیز عوارض خیلی داره ،فقط عرق زیره خیلی خوبه عطاری ها دارن.

نظرات کاربران

♡bano♡ — پنجشنبه، ۲۱ فروردین ۱۳۹۹ - ۱۷:۵۱
بدون موزخوشمزه میشع ایا؟؟؟؟
سانیا — دوشنبه، ۳۱ تیر ۱۳۹۸ - ۲۳:۵۴
واقعا عالی بود 😋😋😋😋😋😋
معصومه — دوشنبه، ۱۳ خرداد ۱۳۹۸ - ۰۲:۲۱
خوشمزه
❤پرنـسـس? — چهارشنبه، ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۳:۵۶
اگ تجربه دارین میشه بگید چ دارویی برای لاغری خوبه و اینکه بدون عوارض باشه.مرسی💝
فاطمه جهان پیما — جمعه، ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۷:۳۵
سلام دوست عزیز عرق زیره برای لاغری خیلی خوبه ، خواهرم استفاده کرد خیلی وزنش کم شد ولی در کنار اون بایدغذای پر کالری کم استفاده بکنین به جای مصرف سبزی ومیوه زیادتر بکنین .
منصوره — پنجشنبه، ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۲۱:۴۰
برای لاغری قرص اپ استاب خوب هست ولی کلا رژیم و ورزش باید باشه
❤پرنـسـس? — چهارشنبه، ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۳:۵۰
دوستان کسی از قرص لاغری فلوردو استفاده کرده؟
فاطمه جهان پیما — جمعه، ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۷:۳۶
قرص لاغری تا حد امکان استفاده نکن دوست عزیز عوارض خیلی داره ،فقط عرق زیره خیلی خوبه عطاری ها دارن
❤پرنـسـس? — چهارشنبه، ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۳:۴۹
عاالی
فاطمه جهان پیما — جمعه، ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۷:۳۶
ممنون
❤sepide sajadi❤ — دوشنبه، ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۴:۵۳
به نظرم خوشمزه هستش 😋
نوشین — یکشنبه، ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۶:۵۸
عالی بود عزيزم
نوشین — یکشنبه، ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۶:۵۸
عالی بود عزيزم
برهانی بلوچ — یکشنبه، ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۵:۳۲
عالی