دمنوش عناب و زرشک کوهی

– کسانیکه چربی ،قند و یا فشار خون بالایی دارند می توانند از مزایای دمنوش زرشک و عناب بهره ببرند. این دمنوش روشن کننده پوست است و مقوی قلب و ..

دمنوش عناب و زرشک کوهی - خانوم آقامنوچهرم

دمنوش عناب و زرشک کوهی


کسانیکه چربی ،قند و یا فشار خون بالایی دارند می توانند از مزایای دمنوش زرشک و عناب بهره ببرند. این دمنوش روشن کننده پوست است و مقوی قلب و صاف کننده کبد و خونساز و سرشار ویتامین ث می باشد. توجه کنید این محصول سرشار از آنتی اکسیدان را می توانید در میان وعده میل بفرمایید.و همچنین کاهنده ی فشار خون می باشد

مواد لازم برای تهیه دمنوش عناب و زرشک کوهی برای 3 نفر

  • مواد اصلی
  • عناب ۱ پیاله
  • زرشک سیاه کوهی ۵ قاشق غذا خوری
  • آب ۴ لیوان

نکته های مهم برای تهیه دمنوش عناب و زرشک کوهی

این دمنوش فشار رو میندازه

اگر فشارتون پایینه با نبات حتما میل کنین

طرز تهیه دمنوش عناب و زرشک کوهی

1. اول عناب هارو بکوبید و خوردشون کنین بعد با آب و زرشک بریزید تو یک قابلمه کوچیک و بزارید بجوشه تا عناب ها حسابی نرم بشن و لعاب بدن و زرشک رنگ پس بده

2. بعد عناب و زرشک رو از قابلمه دربیارید و بکوبید و دوباره به قابلمه اضافه کنید و بزارید کمی دیگه بجوشه بعد زیرشو خاموش کنین و از توری رد کنین و توری رو هم حسابی فشار بدید تا تمام آب زرشک و عناب خارج بشه نوش جان😍

نظرات کاربران

محبوبه عباسی — شنبه، ۱۷ آبان ۱۳۹۹ - ۱۳:۲۰
چقدر جات خالیه فایزه جان
کاش زودتر برگردی
milana — جمعه، ۱۶ آبان ۱۳۹۹ - ۲۱:۰۲
عالیه عزیزدل
مامان یاسین — جمعه، ۱۶ آبان ۱۳۹۹ - ۱۷:۱۳
فائزه جون کجای بیا دیگه دستور دمنوشتم تایید شده عالیه
sarina.zinabi — جمعه، ۱۶ آبان ۱۳۹۹ - ۱۵:۳۶
عالی ایشالا که هرچه زودتر مشکلت حل بشه و دوباره شاد و سلامت بیای پیش ما خاله جون 🙏🏻🥰😍😍😍
chef_tara — جمعه، ۱۶ آبان ۱۳۹۹ - ۱۳:۳۰
عالی
Silver Anne — جمعه، ۱۶ آبان ۱۳۹۹ - ۱۳:۳۰
😍😍😍