شامی المپیک

– کتلت و شامی

شامی المپیک
شامی المپیک - کوک‌برگر

شامی المپیک


کوک‌برگر
شامی المپیک

(از دسته ی کتلت و شامی)

مواد لازم برای تهیه شامی المپیک برای 4 نفر

  • مواد اصلی
  • سویا خیس خورده 120 گرم
  • مرغ پخته 100 گرم
  • لپه‎ 1 لیوان
  • شیر 1/2 لیوان
  • پیاز 2 عدد
  • تخم مرغ 1 عدد
  • گشنیز و جعفری (ساطوری شده) 2 قاشق غذا خوری
  • رب گوجه ‌فرنگی 2 قاشق غذا خوری
  • زعفران دم شده 1 قاشق غذا خوری
  • نمک و ادویه به مقدار لازم

نکته های مهم برای تهیه شامی المپیک

میتوانید شامی المپیک را بدون سس نیز تهیه کنید . در تابه ای روغن گرم کنید و هر دو روی شامی های فرم گرفته را داخل روغن با حرارت ملایم سرخ کنید

هرچه لپه بیشتر بپزد شامی سبک تر خواهد بود و (برای معده های حساس) کمتر ایجاد ناراحتی خواهد کرد

جوشاندن سویا همراه با پیاز و شیر به این دلیل است که بوی سویا از بین برود و طعم و رنگ مطلوبی پیدا کند. اگر عجله دارید سویا را فقط با آب بجوشانید و هنگام چرخ کردن آن با لپه، یک عدد پیاز به مواد بیفزایید

طرز تهیه شامی المپیک

1. در قابلمه مناسبی تا نصف آب جوش بیاورید و شیر را همراه یک عدد پیاز رنده شده به آن اضافه کنید و صبر کنید تا آب دوباره به جوش بیاید. آب سویا را خالی کنید و سویای آبکش شده را داخل قابلمه بریزید و به مدت 20 دقیقه با حرارت متوسط و درب باز بجوشانید . بعد از این مدت سویا را آبکش کنید و بگذارید آب آن کاملا چیده شود.

2. لپه را با مقداری آب و زردچوبه به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید بعد آن را آبکش کنید و همراه با مرغ پخته بی استخوان، سویا و نمک و ادویه مورد نظر دو بار چرخ کنید تا کاملا یکدست شود .

3. سپس سبزی خرد شده را همراه با تخم مرغ و زعفران دم شده به مایه بیفزایید و مواد را کاملا ورز دهید تا حالت چسبندگی پیدا کند .

4. در تابه ای مقداری روغن گرم کنید و یک عدد پیاز باقی مانده را خرد کنید و همراه با کمی زردچوبه داخل روغن تفت دهید تا پیاز سبک شود . بعد رب گوجه فرنگی را بیفزایید و همراه با پیاز تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شود . ( میتوانید به جای این مقدار رب گوجه فرنگی از 3 عدد گوجه پوره شده استفاده کنید ) بعد دو لیوان آب جوش داخل تابه بریزید و حرارت را بالا ببرید تا سس غلیظ شود و نیمی از آب آن کشیده شود .

5. در این حین مایه شامی را به صورت مورد نظر فرم دهید و با فاصله حداقل یک سانتی از هم داخل سس آماده شده بچینید .

6. حرارت را روی شعله ملایم تنظیم کنید تا یک روی شامی ها کاملا بپزد و بعد به دقت شامی ها را برگردانید. در این مرحله ( بعد از برگرداندن شامی ها ) درب تابه را ببنید و بگذارید شامی ها کاملا مغز پخت شوند

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی:

نظرات کاربران

نفس — سه‌شنبه، ۱۹ فروردین ۱۳۹۹ - ۱۹:۵۱
عالی
asal — دوشنبه، ۱۲ فروردین ۱۳۹۸ - ۰۲:۴۳
بی نظیر
arefeh — یکشنبه، ۲۱ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۱:۴۰
عالی
zeynab.A — پنجشنبه، ۱۱ مرداد ۱۳۹۷ - ۲۳:۱۷
مال من الان دارم درست میکنم دارن وا میدن اصلا نمیشه برگردونیشون چند تا تخم مرغم اضافه کردم
یلدا — یکشنبه، ۳۱ تیر ۱۳۹۷ - ۰۲:۳۸
خیلی هم خوب
miryam — جمعه، ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۲:۳۲
از غذایی که سویا داشته باشه خوشم نمیاد
متینا پرسپولیسی — شنبه، ۲۵ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۷:۲۷
اوه مای گاد عالییییییه
صهبا — یکشنبه، ۱۰ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۲:۵۴
من درست کردم.مقدار لپه زیاد بود و ندت پخت لپه کم.به نظرم لپه رو باید حدود 45 دقیقه پخت و از مقداش هم کرد طبق دستور شامی خشک میشه
setti — سه‌شنبه، ۱ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۹:۱۰
لایک
آیت الله چی توز — چهارشنبه، ۹ مهر ۱۳۹۳ - ۱۹:۰۳
توپپ