شربت تخم شربتی(تخم ریحان)

در شهد شربت، دونه ها بالا هستند. ولی وقتی با آب سرد مخلوط می شوند، پایین می روند !

این شربت یکی از شربت های اصیل ایرانی است که در مراسم مذهبی صرف می شود.

تخم شربتی منبع فوق العاده ی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد.

تخم شربتی منبع فوق العاده ی کلسیم است به طوری که 5 تا 6 برابر بیشتر از شیر می باشد. اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم می شناسید باید بدانید که این دانه های ریز دو برابر بیشتر از موز پتاسیم و 3 برابر بیشتر از اسفناج آهن دارند. از نظر آنتی اکسیدانی نیز قوی تر از میوه ای مانند بلوبری هستند.

اگر می خواهید لاغر شوید به تخم شربتی اعتماد کنید؛ به خطر اینکه فیبر موجود در آن ها باعث لعاب دار شدنشان شده و احساس سیری بیشتری ایجاد می کنند.

علاوه بر این تخم شربتی با دفع مواد زاید بدن از طریق روده ها به عملکرد خوب آن ها کمک می کند