پتاژ لبو و لوبیا سفید
– سوپ
پتاژ لبو و لوبیا سفید
کوکبرگر
پتاژ لبو و لوبیا سفید
(از دسته ی سوپ)
مواد لازم برای تهیه پتاژ لبو و لوبیا سفید برای 6 نفر
- مواد اصلی
- نمک و فلفل به مقدار لازم
- روغن زیتون یا مایع به مقدار لازم
- سیر 2 حبه
- هویج 2 عدد
- سیب زمینی 2 عدد
- لوبیا سفید 1 لیوان
- چغندر قرمز ( لبو ) 3 عدد
طرز تهیه پتاژ لبو و لوبیا سفید
1. لوبیا سفید را از شب قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آن را تعویض کنید ؛ لوبیا سفید و چند لیوان آب را داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا بپزد و نرم شود.
2. چغندر ، سیب زمینی و هویج را بشویید و بهمراه چند لیوان آب داخل قابلمه ای جداگانه بریزید و بپزید ؛ پس از اینکه تمام مواد ( لوبیا ، سیب زمینی ، هویج ، لبو ) پختند داخل میکسر بریزید ، 1 لیوان آب اضافه کنید و بزنید تا مواد یکدست شوند.
3. داخل قابلمه مقداری روغن زیتون یا روغن مایع بریزید و پس از اینکه داغ شد سیر رنده شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید سپس تمام موادی که میکس کرده اید را داخل قابلمه بریزید و نمک و فلفل اضافه کنید ، حرارت را ملایم کنید و هم بزنید تا پتاژ غلیظ شود سپس داخل ظرف بریزید و سرو کنید
نظرات کاربران
من داخل هواپیما کارمی کنم👩✈️