پورۀ سیب و عدس(9 ماهگی)

1. آب را داخل قابلمه بریزید و عدس را به آن بیافزایید. آب را به جوش بیاورید.

2. سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید تا عدس ها به خوبی پخته و نرم شوند (پخته شدن عدس ها معمولا 25 دقیقه تا 35 دقیقه طول می کشد).

3. در حالی که عدس ها در حال پختن هستند روغن زیتون را در ماهیتابه ای حرارت داده و پیازها را درون آن بریزید و تفت دهید تا نرم شوند.

4. سپس سیب خرد شده را نیز به پیاز افزوده و با هم، هم بزنید. این کار را برای چند دقیقه ادامه دهید تا ورقه های سیب نرم شوند.

5. سپس مخلوط سیب و پیاز را به ظرف عدس اضافه کرده و اجازه بدهید 5 دقیقه دیگر با هم بپزند

6. سپس اجازه دهید غذا خنک شود.

7. سپس مخلوط را در مخلوط کن ریخته و بزنید تا نرم شود.

8. باقیماندۀ این غذا را می توانید در فریزر ذخیره و یا برای 48 ساعت در یخچال نگه دارید