اسموتی انجیر و موز
– دستور مال خودمه کپی نیست طعمش بینظیره یه اسموتی انرژی زا و سرشار از ویتامین حتما امتحانش کنید..
اسموتی انجیر و موز
دستور مال خودمه کپی نیست
طعمش بینظیره یه اسموتی انرژی زا و سرشار از ویتامین
حتما امتحانش کنید
مواد لازم برای تهیه اسموتی انجیر و موز برای 2 نفر
- مواد اصلی
- انجیر سیاه(بزرگ) 3 عدد
- موز یخ زده(کوچک) 1 عدد
- شیر 1/2 لیوان
- گلاب 1 قاشق مربا خوری
- عسل 1 قاشق غذا خوری
نکته های مهم برای تهیه اسموتی انجیر و موز
موز رو حتما حداقل 8 ساعت قبل بزارید داخل فریزر
تا یخ بزنه
*حتما موز یخ زده بریزید و از یخ استفاده نکنید
*پوست انجیر هارو نباید بکنید
*منظور از لیوان،لیوان دسته دار فرانسویه
نظرات کاربران
پریسا
— پنجشنبه، ۱۳ شهریور ۱۳۹۹ - ۰۶:۲۱
سلام موز بدون یخ زده نمیشه ریخت؟
آقاوخانم شاویسی
— پنجشنبه، ۱۳ شهریور ۱۳۹۹ - ۰۹:۴۴
میشه ولی با موز یخ زده چون باعث میشه اسموتی خنک بشه بهتره،اگر وقت ندارید سه ساعت هم موز رو بزارید داخل فریزر کفایت میکنه
leila sadri
— دوشنبه، ۱۰ شهریور ۱۳۹۹ - ۲۱:۰۲
خوشمزه میشه بنظرم
chef anna
— دوشنبه، ۱۰ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۹:۳۹
عالیه👌..من از انجیر متنفرم و اگه انجیر دوس داشتم حتما درست میکردم..
نازنین ملیکا
— دوشنبه، ۱۰ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۷:۵۱
عالی وخوشمزه به نظر میاد 👌👌👌
سوالات متداول
❓ سلام موز بدون یخ زده نمیشه ریخت؟
✅ میشه ولی با موز یخ زده چون باعث میشه اسموتی خنک بشه بهتره،اگر وقت ندارید سه ساعت هم موز رو بزارید داخل فریزر کفایت میکنه.