اسموتی انجیر و موز

– دستور مال خودمه کپی نیست طعمش بینظیره یه اسموتی انرژی زا و سرشار از ویتامین حتما امتحانش کنید..

اسموتی انجیر و موز
اسموتی انجیر و موز - آقاوخانم شاویسی

اسموتی انجیر و موز


دستور مال خودمه کپی نیست
طعمش بینظیره یه اسموتی انرژی زا و سرشار از ویتامین
حتما امتحانش کنید

مواد لازم برای تهیه اسموتی انجیر و موز برای 2 نفر

  • مواد اصلی
  • انجیر سیاه(بزرگ) 3 عدد
  • موز یخ زده(کوچک) 1 عدد
  • شیر 1/2 لیوان
  • گلاب 1 قاشق مربا خوری
  • عسل 1 قاشق غذا خوری

نکته های مهم برای تهیه اسموتی انجیر و موز

موز رو حتما حداقل 8 ساعت قبل بزارید داخل فریزر

تا یخ بزنه

*حتما موز یخ زده بریزید و از یخ استفاده نکنید

*پوست انجیر هارو نباید بکنید

*منظور از لیوان،لیوان دسته دار فرانسویه

طرز تهیه اسموتی انجیر و موز

1. همه مواد رو باهم داخل مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا باهم کامل میکس کنید نوش جون

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی:

سوالات متداول

سلام موز بدون یخ زده نمیشه ریخت؟

✅ میشه ولی با موز یخ زده چون باعث میشه اسموتی خنک بشه بهتره،اگر وقت ندارید سه ساعت هم موز رو بزارید داخل فریزر کفایت میکنه.

نظرات کاربران

پریسا — پنجشنبه، ۱۳ شهریور ۱۳۹۹ - ۰۶:۲۱
سلام موز بدون یخ زده نمیشه ریخت؟
آقاوخانم شاویسی — پنجشنبه، ۱۳ شهریور ۱۳۹۹ - ۰۹:۴۴
میشه ولی با موز یخ زده چون باعث میشه اسموتی خنک بشه بهتره،اگر وقت ندارید سه ساعت هم موز رو بزارید داخل فریزر کفایت میکنه
leila sadri — دوشنبه، ۱۰ شهریور ۱۳۹۹ - ۲۱:۰۲
خوشمزه میشه بنظرم
chef anna — دوشنبه، ۱۰ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۹:۳۹
عالیه👌..من از انجیر متنفرم و اگه انجیر دوس داشتم حتما درست میکردم..
نازنین ملیکا — دوشنبه، ۱۰ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۷:۵۱
عالی وخوشمزه به نظر میاد 👌👌👌