حبه عناب

– عناب به میوه درختی توی شرق کشوره که تازه و خشک شدش به عنوان تنقلات و گاهی دارویی استفاده میشه..

حبه عناب - جیران

حبه عناب


عناب به میوه درختی توی شرق کشوره که تازه و خشک شدش به عنوان تنقلات و گاهی دارویی استفاده میشه

مواد لازم برای تهیه حبه عناب برای 10 نفر

  • مواد اصلی
  • عناب کاملا خشک ۱ کیلوگرم
  • پودر زنجبیل ۱ قاشق غذا خوری

نکته های مهم برای تهیه حبه عناب

عناب کامل خشک باشه.

اندازه ها اختیاریه.

میتونید قالب نزنید و داخل سینی الک کنید سطحشو صاف کنید و بعد از1ساعت برش بزنید عکس این نمونه هم داخل پیجم هست.

میتونید با کمی شکلات بنماری شده تزیین کنید

طرز تهیه حبه عناب

1. عناب خشک رو ببرید براتون آسیاب کنن توی خونه نمیشه

2. کمی بکوبید تا تکه هایی که منسجم شدن جدابشن زنجبیل رو اضافه کنید و الک کنید

3. داخل قالب سیلیکونی منسجم کنید بعد از10دقیقه به آرومی روی سینی برگردونید یا دونه دونه از قالب خارج کنید

سوالات متداول

یعنی با عناب رو با هسته اسیاب کنیم؟

✅ بله.

خیلی جالب و مفید♥♥ چون عناب وزنجبیل برا سرفه وسرماخوردگی عالی هستن .من عناب تازه دارم میشه استفاده کنم؟

✅ 😊😊بله درسته.عزیزم عنابت باید کاملا خشک خشک بشه اگه امکانشو داری خشک کن بعد ببر برات اسیاب کنن اونوقت طبق مراحل پیش برو.

با سنجد هم میشه؟چون خیلی کلسیم داره هستش

✅ حتما میشه ولی فک نکنم به خوبی عناب انسجام پیداکنه مواد و بهم بچسبه.من پودر سنجد رو داخل شیرحل میکنم و میخورم اون‌طوری هم خیلی خوبه.

واااای عجب چیز باحالی میگم با هسته هاش آسیاب کنیم؟!

✅ اره عزیزم ولی با اسیاب خونگی نمیشه.

برای چی خوبه؟درمانیه؟

✅ عزیزم برای فشارخون.تنگی نفس و یبوست خوبه و خیلی خواص دیگه ای هم داره میتونی توی گوگل سرچ کنی ولی ما به عنوان تنقلات یا کنار چای استفاده میکنیم میتونید با اویشن بجوشونید برای سرماخوردگی هم عالیه.

دوست عزیز با پودر عناب و پودر زنجبیل خمیر درست میشه؟ یعنی نیازی به یک مایع نداره تا حالت انسجامشو بیشتر کنه؟

✅ نه گلم نیازی نیست.

نظرات کاربران

باران — یکشنبه، ۲۲ دی ۱۳۹۸ - ۲۰:۴۷
یعنی با عناب رو با هسته اسیاب کنیم؟
جیران — یکشنبه، ۲۲ دی ۱۳۹۸ - ۲۱:۲۸
بله
z.s — جمعه، ۲۰ دی ۱۳۹۸ - ۲۱:۵۶
من فکر میکردم با آب یا گلاب مخلوط میشه که منسجم میشه😊
جیران — جمعه، ۲۰ دی ۱۳۹۸ - ۲۲:۰۹
منم همین فکر رو میکردم چون سری های قبل کمی گلاب میریختم ولی بدون گلاب هم منسجم میشه و نیازی نیست
z.s — یکشنبه، ۲۲ دی ۱۳۹۸ - ۲۰:۵۸
ممنون عزیز⁦❤️⁩
جیران — یکشنبه، ۲۲ دی ۱۳۹۸ - ۲۱:۲۸
قربانت
مامان سالار — جمعه، ۲۰ دی ۱۳۹۸ - ۲۱:۱۲
خیلی جالب و مفید♥♥
چون عناب وزنجبیل برا سرفه وسرماخوردگی عالی هستن .من عناب تازه دارم میشه استفاده کنم؟
جیران — جمعه، ۲۰ دی ۱۳۹۸ - ۲۲:۰۷
😊😊بله درسته.عزیزم عنابت باید کاملا خشک خشک بشه اگه امکانشو داری خشک کن بعد ببر برات اسیاب کنن اونوقت طبق مراحل پیش برو
سها ‌ — جمعه، ۲۰ دی ۱۳۹۸ - ۰۱:۳۸
عالی
جیران — جمعه، ۲۰ دی ۱۳۹۸ - ۲۲:۰۶
ممنون
fatemeh.1384 — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۱۶:۵۰
خیلی عالی و زیبا دوست خوبم.
باعث افتخارمه اگه کارامو ببینید و لایک و فالوم کنید.
ممنونم 😍😍
جیران — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۱۷:۰۳
ممنونم.سرمیزنم حتما
Zina — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۱۵:۴۸
جالبه 👌👌👌
جیران — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۱۶:۳۶
😁😁
taraneh — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۰۴:۴۴
چه جالب نمیدونستم این مدلی هم میخورن ما فقط دمنوش درست میکنیم
جیران — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۱۶:۳۶
😁😁
مامان علی اکبر76 — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۰۳:۰۷
با سنجد هم میشه؟چون خیلی کلسیم داره هستش
جیران — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۰۳:۱۹
حتما میشه ولی فک نکنم به خوبی عناب انسجام پیداکنه مواد و بهم بچسبه.من پودر سنجد رو داخل شیرحل میکنم و میخورم اون‌طوری هم خیلی خوبه
نیایش — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۰۱:۳۷
چه عالی
جیران — پنجشنبه، ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۰۱:۴۰
ممنون
feryyyy — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۲۳:۲۶
واااای عجب چیز باحالی
میگم با هسته هاش آسیاب کنیم؟!
جیران — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۲۳:۴۳
اره عزیزم ولی با اسیاب خونگی نمیشه
محمدی — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۲۰:۱۵
عالی
یعنی بهم میچسبن ومنسجم میشه🤔چه جالب
ممنون ازدستور
جیران — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۲۰:۳۶
خواهش میکنم
جیران — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۲۰:۱۷
اره کاملا منسجم میشه عکسشو عکس میکنم
razieh&hasti — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۷:۴۳
با هسته پودر کنیم عناب رو
جیران — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۹:۴۹
بله گلم
جیگر مامان — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۷:۲۷
ببخشید دونه هاهم مگه خواسیت داره
جیران — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۹:۴۹
اینطور که توی گوگل نوشته خواب اوره
neda — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۳:۳۴
برای چی خوبه؟درمانیه؟
جیران — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۳:۵۱
عزیزم برای فشارخون.تنگی نفس و یبوست خوبه و خیلی خواص دیگه ای هم داره میتونی توی گوگل سرچ کنی ولی ما به عنوان تنقلات یا کنار چای استفاده میکنیم میتونید با اویشن بجوشونید برای سرماخوردگی هم عالیه
Mahvash — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۳:۳۲
دوست عزیز با پودر عناب و پودر زنجبیل خمیر درست میشه؟ یعنی نیازی به یک مایع نداره تا حالت انسجامشو بیشتر کنه؟
جیران — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۳:۴۷
نه گلم نیازی نیست
Mahvash — چهارشنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۸ - ۱۶:۰۵
ممنون عزیزم