خورش تابه ران(سیرداغ)
– خورشت
خورش تابه ران(سیرداغ)
کوکبرگر
خورش تابه ران(سیرداغ)
(از دسته ی خورشت)
مواد لازم برای تهیه خورش تابه ران(سیرداغ) برای 3 نفر
- مواد اصلی
- ماهی قزل آلا (سفید یا شیر) 300 گرم
- سیر 1 بوته
- آرد 2 قاشق سوپ خوری
- تخم مرغ 2 عدد
- رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپ خوری
- گوجه فرنگی (فیله خرد شده) 1 پیمانه
- نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم
نکته های مهم برای تهیه خورش تابه ران(سیرداغ)
خورش تابه ران یا همان سیرداغ خورش شمالی و متعلق به استان گیلان است.این خورش با ماهی طبخ میشود و بسیار پر طرفدار است.
در گیلان این خورش را با کته سفید، گوجه فرنگی خام، زیتون، اشپل شور، باقلا کال، سیر ترشی و مغز گردو میل می کنند.
وقتی سیر را رنده یا خرد میکنید به آن کمی نمک اضافه کنید تا از چسبندگی آن هنگام سرخ شدن کاسته شود.
اگر دوست دارید به این خورش کمی آبلیمو هم بزنید
طرز تهیه خورش تابه ران(سیرداغ)
1. ابتدا ماهی را شسته و فلس هایش را به طور کامل میگیریم سپس آن را نمک زده در روغن سرخ می کنیم طوری که هر دو طرف آن طلایی شود.
2. سیر را با رنده ریز یا با سیر له کن، خوب ریز کرده و در روغن سرخ می کنیم، وقتی که سیر طلایی شد آرد و زردچوبه را همراه رب گوجه فرنگی به سیر افزوده و به مدت یکی، دو دقیقه تفت می دهیم.
3. سپس فیله گوجه فرنگی و فلفل را نیز اضافه کرده و همراه دو لیوان آب روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا گوجه ها کاملا له شده و کمی غلیظ شود.
4. در این فاصله چند بار مواد را هم می زنیم تا آرد آن نشست نکند و باعث ته گرفتگی خورش نشود.
5. ماهی های سرخ شده را نیز به مواد اضافه کرده و پس از 10 دقیقه وقتی که خورش جا افتاد، تخم مرغ ها را در مقداری سیر داغ شکانده، درون خورش ریخته و در آن را می بندیم تا تخم مرغ درون خورش، خودش را بگیرد
تصاویر تزئینات خورش تابه ران(سیرداغ)
نظرات کاربران
ن ابلیمو
وگرنه من عصبی نگفتم 😘
خب ینی این با اصلش فرق داره😐😐😐
شما درست میگی نام این غذا تابرون هست و بسیار آبکی و خوشمزه
سوالات متداول
❓ بوی ماهی نمیده!؟؟؟؟؟
✅ اصل این غذا بدون ماهی هست.