خورش روغن جوش

– غذای_هندی این دستور پحت توسط آقای رضا یوسفی بهزادی در مجله آشپزی مثبت ارایه شده است..

خورش روغن جوش
خورش روغن جوش - آشپزی مثبت

خورش روغن جوش


غذای_هندی
این دستور پحت توسط آقای رضا یوسفی بهزادی در مجله آشپزی مثبت ارایه شده است

مواد لازم برای تهیه خورش روغن جوش برای 3 نفر

  • مواد اصلی
  • ماست‏ 250 میلی لیتر
  • سرکه 1 قاشق سوپ خوری
  • سیر له شده 4 حبه
  • زنجبیل رنده شده 1 قاشق سوپ خوری
  • گوشت گوسفندی 500 گرم
  • روغن 2 قاشق سوپ خوری
  • دانه هل 4 عدد
  • میخک 3 عدد
  • دارچین 1 قاشق چای خوری
  • پیاز سرخ شده 300 گرم
  • پودر زیره 3 قاشق چای خوری
  • گشنیز پودر شده 1 قاشق سوپ خوری
  • فلفل سبز 4 عدد
  • پودر چیلی 1 قاشق چای خوری
  • آب مرغ 125 میلی لیتر
  • گرام ماسالا 1 قاشق چای خوری
  • گشنیز تازه خردشده 2 قاشق سوپ خوری
  • نعنا تازه خردشده 1 قاشق سوپ خوری
  • رب انار 5 قاشق سوپ خوری

طرز تهیه خورش روغن جوش

1. ماست را با سرکه و نیمی از سیر له شده و نیمی از زنجبیل رنده شده مخلوط کنید تا به شکل سس درآید. گوشت را به شکل تکه های درشت خرد کرده و در این مخلوط سس مانند بریزید تا کاملا به سس ماستی آغشته شود. روی ظرف را پوشانده و به مدت سه ساعت در یخچال قرار دهید تا گوشت خوب ترد و مزه دار شود.

2. دانه های ادویه را داخل روغن داغ تفت دهید. پیاز و باقی مانده سیر و زنجبیل را هم اضافه کرده و هم بزنید تا جایی که پیاز طلایی شود. حالا نوبت اضافه کردن ادویه های پودری است، آنها را هم افزوده و کمی تفت دهید.

3. گوشت آغشته به سس ماستی را به قابلمه ادویه ها اضافه کنید. رب انار را در آب مرغ حل کرده و همراه فلفل سبز درسته به قابلمه خورش اضافه کنید. در ظرف را گذاشته و غذا را به مدت سه ساعت با حرارت کم بپزید.

4. برای سرو، بعد از پخت کامل غذا و بدون آب شدن آن را در ظرف مورد نظر کشیده و روی آن پودر گرام ماسالا، نعنای خرد شده و گشنیز خردشده بریزید. این غذا را هم با نان می توان سرو کرد و هم با پلو

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی:

سوالات متداول

250میلی لیتر چند لیوان میشه؟؟

✅ یک لیوان.

نظرات کاربران

گلپری — جمعه، ۲۹ شهریور ۱۳۹۸ - ۰۳:۲۰
البته اون روگان‌جوشی که من میشناسم خیلی میزان روغنش بیشتره و از روغن حیوانی توش استفاده میشه . ادویه اصلیشم زیره است .
Azadeh — سه‌شنبه، ۱۵ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۸:۱۴
واقعا کسی جرات کرده درستش کنه به من بگه... بنظرم همه چیش اوکیه الی ماست وسرکه باهم
FATEMEH — شنبه، ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۲۰:۱۵
250میلی لیتر چند لیوان میشه؟؟
Niloofar — جمعه، ۲۸ تیر ۱۳۹۸ - ۱۵:۱۸
یک لیوان
عالی — پنجشنبه، ۱۰ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۸:۳۵
عالی بود
راستی برای خرید روغن کنجد با کیفیت و ارزان به کانال ما سر بزنید

@attarkadeh
فروغ — یکشنبه، ۱ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۳:۲۵
تو1برنامه هندی دیدم ک آموزش میداد، میگفت روگان جوش
Mona khanoom — پنجشنبه، ۲۳ آذر ۱۳۹۶ - ۰۱:۲۲
چقد ادویه داره،خورشت ادویست نه روغن جوش