دسر ماست و هویج

1. موز پوست کنده را درسته در ته قالب قرار دهید(ظرفهای پلاستیکی مربع مستطیل مخصوص فریزر برای این کار ایده ال است ).

2. ماست و عسل را ترکیب کرده ،بستنی و هویج را به آن اضافه کنید.همزده در قالب بریزید، طوریکه روی موز را بپوشاند بمدت نیم ساعت در فریزر قراردهید.

3. دسرآماده است آن را به ظرف مورد نظر منتقل کرده با یک چاقوی تیز به ورقه هایی به قطر یکسانت برش دهید.

4. اگر کالری دریافتی برایتان مهم نیست میتوانید از خامه فرم گرفته یا ماست خامه ای، کشمش یا انواع مربا در این دسر استفاده کنید.

5. اگر دسر مدت بیشتری در فریزر بماند حالت بستنی یخی پیدا میکند