دیپ پیاز

– غذای رژیمی

دیپ پیاز
دیپ پیاز - کوک‌برگر

دیپ پیاز


کوک‌برگر
دیپ پیاز

(از دسته ی غذای رژیمی)

مواد لازم برای تهیه دیپ پیاز برای 3 نفر

  • مواد اصلی
  • پیاز سفید 450 گرم
  • پنیر خامه ای 60 گرم
  • خامه ترش 1 پیمانه
  • پیازچه 1/4 پیمانه
  • روغن زیتون 1 قاشق غذا خوری
  • سرکه سفید 1.5 قاشق غذا خوری
  • نمک و فلفل سیاه (پودر) به مقدار لازم
  • چیپس سیب زمینی برای سرو به مقدار لازم

نکته های مهم برای تهیه دیپ پیاز

دیپ همراه با برخی غذاها (نان ترتیلا, سمبوسه, کراکر) طعم و مزه خوبی به آنها می دهد.

پنیر خامه ای و خامه ترش، مزه ای جادویی به پیازهای معمولی شما خواهند داد

طرز تهیه دیپ پیاز

1. پیاز ها را ریز خرد کنید.

2. یک تابه بزرگ را روی حرارت متوسط قرار دهید و روغن را در آن گرم کنید. پیازهای خرد شده را در تابه بریزید و مقداری نمک و فلفل به آن ها اضافه کنید.

3. پیاز را به مدت 12 تا 15 دقیقه تفت دهید تا رنگ آن طلایی قهوه ای شود. سپس اجازه دهید تا به دمای اتاق برسند.

4. پیازهای تفت داده شده، خامه ترش، پنیر خامه ای، سرکه، پیازچه ریز خرد شده، نمک و فلفل را با هم مخلوط نمایید.

5. مخلوط دیپ پیاز را به مدت 1 ساعت در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد. می توانید آن را تا 2 روز در فریزر نگهداری نمایید.

6. دیپ پیاز را با چیپس سرو نمایید

تصاویر تزئینات دیپ پیاز

دیپ پیاز
دیپ پیاز - دیپ_سبزیجات همیشه دلخوری ها را نگرانی ها را به موقع بگویید حرف های خود را به یکدیگر با "کلام" مطرح کنید؛ نه با " رفتار"؛ که از کلام همان برداشت می شود که شما می گویید؛ ولی، از رفتارتان هزاران برداشت قدر بدانید" داشتن ها " را مهربان بودن مهمترین قسمت انسان بودن است... #دیپ#سبزیجات #چالش خودمپز #پریناز ذرت یک فنجان نخود فرنگی یک فنجان هویج نیم پز یک فنجان آناناس آب گرفته شده ریز شده دو سوم فنجان بروکلی قسمت گلش بسیار ریز خرد شده یک فنجان گل کلم بسیار ریز شده قسمت گلش تخم آفتاب گردان که از شب قبل تو آب خیس کرده باشید نصف فنجان سیب زمینی آب پز شده یک فنجان تمام اینهارو میریزید توی کاسه بزرگ یک پنیر خامه ای کامل و سس مایونز و نمک به دلخواه میریزید سس در حدی که دیپ شمارو سفت کنه و موادتون منسجم باشه این دیپ بخاطر آناناس و تخم آفتابگردون مزه بسیار بسیار لذیذ و مطبوعی رو به عنوان مزه به شما میده که از نظر من خارق العاده است. در ظرف زیبا بریزید وکرفس وفلفل دلمه ای رنگی وهویج رو بلند بلند برش دهید و در لیوان های باریک و بلند بگذارید یا توی ماکارانی بزرگ بریزید یا روی چیپس بریزید یا توی قیف بذارید - Psr.parinaz

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی:

نظرات کاربران

Aram1382 — یکشنبه، ۲۴ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۹:۰۸
خوبه
|| زهرا || — پنجشنبه، ۲۹ مهر ۱۳۹۵ - ۱۷:۴۶
اگه رژیمیه پنیر خامه ای واسه چی؟؟؟
مریم خانوم — جمعه، ۱۱ تیر ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۲
وای درست کردم خیلی خوشمزه بود
چرا بعضیا میگن خوب نبود؟
سپید — سه‌شنبه، ۲۰ مرداد ۱۳۹۴ - ۰۹:۴۸
رژیم:-)
*mahnaz* — پنجشنبه، ۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۶:۴۸
رژیمی نیست ، خوشمزه هم نبود یعنی بود ولی کم تر از اون چیزی که فکر میکنی ...
ترانه — جمعه، ۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۴:۳۹
خوبه
بهسا — دوشنبه، ۱۷ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۸:۱۰
خوب عالی بود
نگار — جمعه، ۲۹ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰:۳۴
بهبه چه خوشمزه
ماجی — دوشنبه، ۱ دی ۱۳۹۳ - ۲۳:۰۳
ممنون خیلی رژیمی بود..
انیس — یکشنبه، ۲ آذر ۱۳۹۳ - ۱۳:۴۸
رژیمی؟؟