سالاد مرغ و انگور با سس آووکادوی کرمی

– سالاد

سالاد مرغ و انگور با سس آووکادوی کرمی
سالاد مرغ و انگور با سس آووکادوی کرمی - آشپزی مثبت

سالاد مرغ و انگور با سس آووکادوی کرمی


آشپزی مثبت
سالاد مرغ و انگور با سس آووکادوی کرمی
(از دسته ی سالاد)

مواد لازم برای تهیه سالاد مرغ و انگور با سس آووکادوی کرمی برای 2 نفر

  • مواد اصلی
  • سینه‌ مرغ پخته و مکعبی خرد شده 2 عدد
  • کرفس (ساقه) 2 عدد
  • پیاز کوچک خرد شده 1 عدد
  • انگور یاقوتی 1 خوشه
  • سیب بزرگ 1/2 عدد
  • پسته خرد شده 1/4 پیمانه
  • آویشن خشک 1/2 قاشق چای خوری
  • سس :
  • آووکادو 1 عدد
  • سس مایونز 2 قاشق سوپ خوری
  • ماست چکیده 1/4 پیمانه
  • آب لیمو 3 قاشق سوپ خوری
  • روغن زیتون 1/4 پیمانه
  • نمک 1/2 قاشق چای خوری
  • فلفل سیاه 1/4 قاشق چای خوری

طرز تهیه سالاد مرغ و انگور با سس آووکادوی کرمی

1. ابتدا کرفس ها را بشویید، سپس آنها را به صورت نگینی خرد کنید. حبه های انگور را از خوشه جدا کرده، آنها را هم خوب بشویید، سپس در یک کاسه بریزید. نصف یک سیب بزرگ را پوست گرفته و آن را به صورت نگینی خرد کنید. آن را هم در یک کاسه بریزید.

2. در یک کاسه بزرگ مرغ، کرفس، دانه های انگور، سیب، پسته و پیازچه خرد شده را بریزید. آویشن خشک را هم روی مواد بریزید و آنها را خوب با هم مخلوط کنید. سپس کاسه را در یخچال قرار دهید.

3. برای تهیه سس سالاد، ابتدا آووکادو را از وسط نصف کنید. با کمک قاشق گوشت آن را درآورده و داخل مخلوط کن بریزید. حالا سس مایونز، ماست، آب لیمو،روغن زیتون، نمک و فلفل را هم اضافه کنید. دستگاه را روشن کنید تا سس نرم و یکدستی حاصل شود.

4. ظرف سالاد را از یخچال درآورید. نیمی از سس را روی مواد بریزید و آنها را خوب با هم مخلوط کنید. بقیه سس را موقع سرو کردن کنار سالاد قرار دهید. این سالاد را با نان تست هم می توانید سرو کنید

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی:

سوالات متداول

آیا کسی پیدا میشه اینو درست کنه؟ بعید میدونم

✅ اونایی که دنبال طعم جدیدن و از غذای تکراری خوردن اجتناب میکنن.

نظرات کاربران

علیه — جمعه، ۹ تیر ۱۳۹۶ - ۰۵:۰۸
خیلی خوبه طعم های جدید رو امتحان کنید دوستان من که عاشق تنوعم
بیتا — پنجشنبه، ۸ تیر ۱۳۹۶ - ۲۰:۰۳
باید طعمشو بچشیم تا بفهمیم خوش مزه است یا نه
mobina — پنجشنبه، ۸ تیر ۱۳۹۶ - ۰۶:۵۴
توروخدا اینا چیه میذارین اصن ما آووکادو از کجا پیداکنیم
زینب سادات ۱ — چهارشنبه، ۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۵:۲۳
آیا کسی پیدا میشه اینو درست کنه؟
بعید میدونم
niloofar mohebbi — چهارشنبه، ۱۴ تیر ۱۳۹۶ - ۲۰:۰۸
اونایی که دنبال طعم جدیدن و از غذای تکراری خوردن اجتناب میکنن