فیبر - مجموعه مطالب

― مصرف بیش از اندازه قند می تواند سطوح قند خون انسان را به ناگاه افزایش دهد که پس از مدت کوتاهی نیز کاهش می یابد و این شرایط احساس گرسنگی زو..

― اگر حالت تهوع شما با کم آب شدن بدن همراه باشد، یا به استفراغ منجر شود، باید چند تکه موز بخورید. موز می تواند به تامین پتاسیم مورد نیاز بدن..