مواد غذایی - مجموعه مطالب

― به دنبال این هستید که مصرف گوشتتان را کمتر کنید و یک چیز خوب دیگر را جایگزینش کنید البته با خاصیت تامین پروتیین مورد نیاز بدن به شکلی دیگ..

― فریز کردن مغزهای خام به حفظ چربی های طبیعی درون شان کمک می کند. البته این کار باید با استفاده از ظرف های مخصوصی که مانع از رسوخ هوا می شون..