خوراک لوبیا سبز

8. هر چه مواد تازه تر باشند، روند پخت خوراک کوتاه تر می شود.

7. در هنگام طبخ خوراک، آن را هم نزنید تا از له شدن هویج و سیب زمینی جلوگیری شود.

6. من برای لعاب دار شدن خوراک، بعد از اضافه کردن تمامی مواد، 8 عدد گوجه فرنگی را رنده کرده و داخل خوراک میریزم که بسیار خوشمزه می شود.

4. برای ترش شدن خوراک با توجه به سلیقه خانواده به جای آبلیمو من یک قاشق چای خوری رب آلوچه شمالی به خوراک اضافه می کنم.

✿✿✿✿✿

تمیز کردن لوبیا سبز:

لوبیا سبز را قبل از خرد کردن، شسته و ضد عفونی کنید، سپس سرو ته آن را بگیرید، همچنین سعی کنید ریشه غلاف کنار لوبیا را بگیرید.

لوبیا سبز خرد شده سریعا خراب و خشک می شود، در این صورت لوبیا سبز را به مدت یک دقیقه در قابلمه ای حاوی آب جوش ریخته، سپس به مدت 69 ثانیه در ظرفی حاوی آب و یخ بریزید و آبکش کرده و استفاده کنید.

✿✿✿✿✿

خوراک از آن دسته غذا هایی است که علی رغم زمان پخت تقریبا طولانی (البته اگر از زود پز استفاده کنید، زمان پخت کمتر می شود) غذایی بسیار راحت است. شاید برای تهیه این غذا به حضور شما در آشپزخانه کمتر از 85 دقیقه هم نیاز نباشد.

خوراک را معمولا در کنار نان یا برنج سرو می کنند. برای زیبا به نظر رسیدن این غذا بهتر است قطعات هویج و سیب زمینی مرتب و یکدست خرد شده باشند.

✿✿✿✿✿

✓ در این دستور پخت خوراک لوبیا سبز، می توانید از گوشت چرخ کرده نیز استفاده کنید.

بنابراین دیگر نیازی به اضافه کردن آب نمی باشد. هویج و سیب زمینی را در قطعات کوچکتر سرخ کرده، همچنین گوشت چرخ کرده را همراه با پیاز و ادویه های دلخواه و نمک تفت می دهیم و سپس هویج و سیب زمینی سرخ شده را همراه با لوبیا سبزهای بخارپز شده به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم و برای کمی آبدار شدن مواد، رب گوجه فرنگی را به همراه گوجه فرنگی های رنده شده اضافه می کنیم و می گذاریم گوجه فرنگی و رب به خورد مواد برود و سپس زعفران و آبلیمو را می افزاییم و نمک آن را اندازه می کنیم.

در این مرحله خوراک لوبیا سبز آماده سرو می باشد.

✿✿✿✿✿

ممنون که همراهم بودید. ツنوش جان ツ