خوراک لوبیا چیتی گیاهی
– خوراک با سبزیجات
خوراک لوبیا چیتی گیاهی
کوک‌برگر
خوراک لوبیا چیتی گیاهی
(از دسته ی خوراک با سبزیجات)
مواد لازم برای تهیه خوراک لوبیا چیتی گیاهی برای 5 نفر
- مواد اصلی
- سیب زمینی (متوسط) 2 عدد
- رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپ خوری
- گوجه فرنگی (متوسط) 2 عدد
- پیاز (بزرگ) 1 عدد
- لوبیا چیتی 4 پیمانه
- هویج 1 عدد
- نمک و فلفل به مقدار لازم
نکته های مهم برای تهیه خوراک لوبیا چیتی گیاهی
اگر میخواهید به غذا قارچ اضافه کنید آن را با آبلیمو و روغن سرخ کرده و به همراه سیب زمینی دوم به غذا اضافه کنید
حتما و حتما لوبیا را از شب قبل خیس کنید و آب آن را 2بار عوض کنید و اگر فراموش کردید آن را 2مرتبه بجوشانید و آبش را خالی کرده و بعد بپزید
طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی گیاهی
1. ابتدا پیاز را ریز کرده و در روغن سرخ کنید و بعد لوبیا چیتی شسته و آبکش شده را به آن افزوده و کمی تفت دهید و به آن مقداری آب اضافه کرده و اجازه دهید کمی بپزد.
2. گوجه فرنگی ها را داخل آب جوش انداخته و بعد پوست آن را بگیرید و آنها را نگینی ریز خرد کرده و به لوبیا در حال پخت بیفزایید.
3. هویج را پوست گرفته و خرد کنید و به لوبیا اضافه کنید.یکی از سیب زمینی ها را نگینی درشت خرد کرده و به لوبیا اضافه کنید و سیب زمینی دوم را نگه دارید.
4. بعد از گذشت 1ونیم ساعت که تقزیبا لوبیا پخت،سیب زمینی دوم را رنده ریز بزنید.رب گوجه فرنگی را در مقدار کمی روغن تفت دهید و بعد سیب زمینی رنده شده را به آن افزوده و کمی تفت دهید و به غذا اضافه کرده و حدود 45دقیقه تا یک ساعت صبر کنید تا غذای شما کاملا جا بیفتد
تصاویر تزئینات خوراک لوبیا چیتی گیاهی
نظرات کاربران
خوب میشه؟؟؟؟
سوالات متداول
❓ کسی با این دستور درست کرده؟؟؟ خوب میشه؟؟؟؟
✅ عالی.