اسموتی شاتوت و نارگیل
– تخم شربتی را از عطاری ها و ماست یونانی را از سوپر مارکت ها و فروشگاه های زنجیره ای تهیه کنید..
اسموتی شاتوت و نارگیل
تخم شربتی را از عطاری ها و ماست یونانی را از سوپر مارکت ها و فروشگاه های زنجیره ای تهیه کنید
مواد لازم برای تهیه اسموتی شاتوت و نارگیل برای 2 نفر
- مواد اصلی
- شاتوت 1 پیمانه
- موز رسیده 1 عدد
- پرک نارگیل 1/4 پیمانه
- ماست یونانی 1 پیمانه
- تخم شربتی 2 قاشق چای خوری
- تخم کدوی خام 1 قاشق چای خوری
نکته های مهم برای تهیه اسموتی شاتوت و نارگیل
به جای شاتوت سیاه می توانید بسته به فصل یا سلیقه تان، تمشک یا گیلاس جایگزین کنید و به جای ماست یونانی از ماست کم چرب یا شیرنارگیل استفاده کنید
طرز تهیه اسموتی شاتوت و نارگیل
1. موز و ماست را داخل دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا مواد نرم و کرم مانند شود.
2. شاتوت ها را در چند مرحله اضافه کنید. البته چند عدد را برای تزیین نگه دارید. بعد از اضافه کردن شا توت به هم زدن و پوره کردن ادامه دهید تا اسموتی، یکدست و پوره مانند شود.
3. اسموتی آماده و نرم را در کاسه های مناسب برای سرو بریزید و با چند عدد شاتوت تزیین کنید. تخم شربتی و تخم کدو را به همراه پرک نارگیل در گوشه دیگر آن بریزید و سرو کنید
دستورپخت های مرتبط
نظرات کاربران
آخه شاتوت ترشه، موز میتونه ترشی شو بشکنه؟