اسموتی چای سبز
– اسموتی و شیک
اسموتی چای سبز
کوک‌برگر
اسموتی چای سبز
(از دسته ی اسموتی و شیک)
مواد لازم برای تهیه اسموتی چای سبز برای 2 نفر
- مواد اصلی
- عسل 2 قاشق سوپ خوری
- چای سبز (تازه دم، یخ زده) 2 فنجان
- ماست 1/3 فنجان
- شیر بادام 1/2 فنجان
- طالبی یا گرمک 1 فنجان
طرز تهیه اسموتی چای سبز
1. 2 چای سبز کیسه ای را در 2 فنجان آب جوش خیس کنید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و چای پررنگ شود.
2. چای را داخل جای یخ بگذارید و فریز کنید. بگذارید یخ بزند.
3. یخ های چای سبز را با سایر مواد داخل مخلوط کن بریزید.
دستورپخت های مرتبط
اسموتی و شیک
آسان
اسموتی معجونی
― اسموتی #صبحانه..
اسموتی و شیک
آسان
اسموتی طالبی
― اسموتی طالبی..
اسموتی و شیک
آسان
اسموتی سه توت
― اسموتی و شیک
اسموتی و شیک
آسان
اسموتی سبز اسفناج و جو
― برای #صبحانه #رژیمی..
اسموتی و شیک
آسان
اسموتی یخی میوه ای
― یه خوشمزه عالی مخصوص روزای گرم..
انواع کیک
نیمه حرفه‌ای
کیک چای سبز
― انواع کیک
نظرات کاربران
اگه نمیخوایم شکر مصرف کنیم،
به جای عسل بهتره از شیره خرما، شیره انگور و یا قند خرما استفاده کنیم