خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان
– خوراک با سبزیجات
خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان
کوکبرگر
خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان
(از دسته ی خوراک با سبزیجات)
مواد لازم برای تهیه خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان برای 5 نفر
- مواد اصلی
- سیب زمینی 1.5 پیمانه
- روغن زیتون 1/4 پیمانه
- پیاز درشت خرد شده 1 عدد
- سیر ریز خرد شده 2 حبه
- گوجه فرنگی 3 عدد
- نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
- پودر فلفل قرمز به مقدار لازم
- ریحان تازه، خرد شده 3 قاشق غذا خوری
نکته های مهم برای تهیه خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان
یک غذای گیاهی لذیذ و سبک برای وعده هایی که دوست دارید گیاهخواری کنید. در صورت تمایل می توانید فلفل شیرین خرد شده یا قارچ هم به این غذا اضافه کنید
طرز تهیه خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان
1. فر را از قبل روی دمای 190 درجه سانتیگراد گرم می کنیم.
2. پیاز ، روغن، سیر را با هم مخلوط می کنیم و سیب زمینی های پوست گرفته را در اندازه 4 سانتی خرد می کنیم و به پیاز و سیر اضافه می کنیم و زیر و رو می کنیم تا طعم لازمه را بگیرند
3. نمک و فلفل سیاه و قرمز را به آن اضافه می کنیم.
4. می گذاریم در فر بپزد 30 تا 40 دقیقه یا تا زمانی که سیب زمینی ها کم کم به قهوه ای طلایی تغییر رنگ دهند و به آسانی در چنگال فرو روند.
5. درجه فر را به 200 درجه سانتیگراد افزایش می دهیم.
6. گوجه فرنگی ها را نصف می کنیم، تخم های آن را در می آوریم، درشت خرد می کنیم و به غذا اضافه می کنیم.
7. دوباره داخل فر قرار می دهیم به مدت 10 دقیقه.
8. ریحان تازه را به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم و سرو می کنیم
تصاویر تزئینات خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان
نظرات کاربران
طبق دستور اول سیر و پیاز رو توی روغن تفت میدیم و بعد سیب زمینی رو اضافه میکنیم؟
سیب رو چه مدت باید تفت داد؟
ممنونم پیشاپیش
خانم با اسم کاربری سلام، بله میشه روی گازم درستش کرد. اما چون اونجا نوشته شده در فر بگذارید، اگر فر دارید، آن را در فر بگذارید.
خوشم اومد لطفا بیشتر لایک بزنید
سوالات متداول
❓ سلام. میشه لطفا منو راهنمایی کنید🌻 طبق دستور اول سیر و پیاز رو توی روغن تفت میدیم و بعد سیب زمینی رو اضافه میکنیم؟ سیب رو چه مدت باید تفت داد؟ ممنونم پیشاپیش
✅ منم در این فکر بودم که سیرپیاز تفت بدیم بعد سیب زمینی ها یا تقریبا همزمان باش.