سالاد میگو
– سالاد
سالاد میگو
آشپزی مثبت
سالاد میگو
(از دسته ی سالاد)
مواد لازم برای تهیه سالاد میگو برای 6 نفر
- مواد اصلی
- میگو پاک شده 500 گرم
- برگ کاهو 200 گرم
- برگ نعنا 1/4 پیمانه
- ریحان 1/4 پیمانه
- خیار 2 عدد
- گوجه فرنگی گیلاسی 200 گرم
- گشنیز خردشده 2 قاشق سوپ خوری
- پیازچه خردشده 3 عدد
- بادام زمینی خرد شده 4 قاشق سوپ خوری
- پیاز خرد شده 1 عدد
- نمک و فلفل و روغن به مقدار لازم
- مواد لازم برای سس :
- سس خردل 2 قاشق سوپ خوری
- شکر 1.5 قاشق سوپ خوری
- سرکه سیب 1 قاشق سوپ خوری
- سیر له شده 1 حبه
- آبلیمو 3 قاشق سوپ خوری
- نمک و فلفل به مقدار لازم
طرز تهیه سالاد میگو
1. ابتدا میگوها را آماده کنید. به این صورت که در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس پیاز خرد شده را داخل آن تفت دهید.
2. میگو ها را آغشته به نمک و فلفل کنید. بعد از اینکه پیاز نرم و طلایی شد، میگوها را داخل تابه بریزید و همراه با پیاز آنها را تفت دهید. بعد از اینکه میگوها کاملا سرخ شدند، تابه را از روی حرارت بردارید و صبر کنید تا میگوها خنک شوند.
3. گوجه گیلاسی ها را از وسط نصف کنید و داخل یک ظرف بریزید. برگ های کاهو و خیارها را حلقه ای خرد کرده و داخل کاسه بریزید. نعنا، ریحان، گشنیز، پیازچه و بادام زمینی ودر انتها میگو را اضافه کنید.
4. در یک کاسه مواد لازم برای تهیه سس را بریزید و با هم مخلوط کنید. به میزان لازم نمک و فلفل هم بریزید و خوب هم بزنید تا سس یکدستی حاصل شود. سس را تا موقع سرو، داخل یخچال بگذارید.
5. سس را روی سالاد بریزید و به آرامی هم بزنید تا سس به خورد سالاد برود، سپس سرو کنید
نظرات کاربران