ساندویچ تن مدیترانه ای

1. ماهی تن رو با چنگال در ظرفی خورد می کنیم

2. 1 ق غ جعفری خورد شده نمک و فلفل و آبلیمو رو اضافه می کنیم

3. مواد رو خوب به هم می زنیم

4. روی نان ها رو یک لایه حموس و روی اون یک لایه پستو می مالیم

5. روی سس ها یک لایه خیار می چینیم

6. مخلوط تن رو بین ساندویچ ها قسمت می کنیم

7. روی مخلوط تن رو لوبیا سفید و گوجه خورد شده می ریزیم