کوکوسبزی بدون روغن رژیمی
– کوکو
کوکوسبزی بدون روغن رژیمی
Sn620_0
کوکوسبزی بدون روغن رژیمی
(از دسته ی کوکو)
مواد لازم برای تهیه کوکوسبزی بدون روغن رژیمی برای 5 نفر
- مواد اصلی
- تخم مرغ ۴ عدد
- سبزی کوکو خردشده ۴۰۰ گرم
- زرشک 2 قاشق غذا خوری
- نمک و فلفل به مقدار لازم
- بیکینگ پودر 1/2 قاشق چای خوری
- گردو خردشده 2 قاشق غذا خوری
طرز تهیه کوکوسبزی بدون روغن رژیمی
1. تخم مرغ ها رو در ظرفی کاملا زده وبکینگ پودر را به آن اضافه میکنیم وکاملابا تخم مرغ ها مخلوط میکنیم
2. سبزی کوکو ،زرشک وگردو ، نمک وفلفل سیاه راکاملا با هم مخلوط کرده وتخم مرغ ها را به آن اضافه کرده وکاملا مخلوط میکنیم
3. حالا موادکوکو سبزی راداخل قالب های کوچک بریزیدوقالب ها را داخل قابلمه ای بچینید .داخل ظرف تا یک بند انگشت آب بریزید وروی ظرف دمکنی بذارید وبا شعله کم اجازه بدهید کوکو ها بپزن
4. بهتر قالب ها تفلون باشن ویا داخل قالب ها کاغذ روغنی یا کپسول کاغذی بندازید
تصاویر تزئینات کوکوسبزی بدون روغن رژیمی
نظرات کاربران
اگه دوست داشتید از دستورپخت وعکسای منم دیدن کنید.
مِهر علی در دو جهان آبروست
یک نظرم گر بکند بوتراب
ذره ی ناچیز شود آفتاب
حیدر کرار علیک السلام
عشق فقط حب علی والسلام👌
💐 پیشاپیش عید غدیر خم برشما عاشقان مبارک باد 💐
🌸💫🌸💫🌸💫🌸💫🌸
دستورپخت های مرتبط
سوالات متداول
❓ بچه ها من کوکو سبزیام نمیدونم چرا خوشمزه نمیشه؟؟؟؟
✅ در تابه رو به مدت چند دقیقه بزاری پف میکنه.
❓ خانما چیکارکنیم کوکو سبزی پف بیشتری داشته باشه؟
✅ مقدار خیلی کمی بکینگ پودر به تخم مرغ اضافه کنید.