آش ماش
– تصویر از ❤ یاس بانو ❤..
آش ماش
تصویر از ❤ یاس بانو ❤
مواد لازم برای تهیه آش ماش برای 4 نفر
- مواد اصلی
- نمک و فلفل به مقدار لازم
- پیاز (سرخ شده) 3 قاشق سوپ خوری
- هویج 150 گرم
- سبزی (آش) 400 گرم
- شلغم 250 گرم
- ماش 300 گرم
- برنج 150-250 گرم
نکته های مهم برای تهیه آش ماش
ماش جزو حبوبات بسیار خوشمزه ایران است اما استفاده از آن کمتر دیده میشود.این ماده مغذی خوشمزه را میتوان در اکثر آشها ، سوپها و حتی پلو استفاده کرد.این آش به دلیل آنکه دارای ماش است بسیار لذیذ و خوش خوراک است.امیدوارم اگر تا به حال این ماده خوشمزه را امتحان نکرده اید از خوردن آن در این آش خوشمزه لذت ببرید.
1) سعی کنید تا حد ممکن این آش را مخلوط کنید به خصوص هنگام پخت ماش چون خیلی زود ته میگیرد.
2) میتوانید از زعفران به جای زردچوبه اضافه کنید.
3) این آش را میتوانید به همراه کشک ، نعنا داغ وحتی ماست سرو کنید.
4)میزان برنج در این آش بستگی به ذایقه شما دارد در صورتی که دوست دارید مزه ماش بیشتر در آش مشهود باشد تقریبا 100گرم و در صورتی که دوست دارید بیشتر مزه برنج در آن باشد 300گرم برنج استفاده کنید
طرز تهیه آش ماش
1. ماش را پس از پاک کردن و شستن با 5 پیمانه آب و مقداری نمک و روغن آبپز کنید و در حین پخت روی حرارت مرتب هم بزنید تا ته نگیرد.
2. در ظرف جداگانه ای مقداری روغن بریزید و اجازه دهید داغ شود و پیازهای خرد شده را به آن اضافه کنید تا سرخ شود برنج شسته و بدون آب را به آن اضافه کرده و پس از کمی تفت دادن زردچوبه را اضافه کنید و حالا کل مواد را به ماش اضافه کنید.
3. پس از کمی مخلوط کردن مواد شلغم ،هویج و سبزیجات را هم به آش اضافه کنید و اجازه دهید آش شما خوب جا بیفتد
تصاویر تزئینات آش ماش
نظرات کاربران
من برای سرو از ماست استفاده کردم خوشمزه تر شد😋😋😋
ممنون کلیپ برگر نمرت بیسته
سوالات متداول
❓ بدون شلغم میشه درست کرد؟؟
✅ اصلاً شلغم مزه آشو عوض نمیکنه. اتفاقاً هر کی شلغم دوست نداره از این آش خوشش میاد. خیلیییی خوشمزه است.😋😋😋.