استیک با سالاد کلم شیرین
– استیک
استیک با سالاد کلم شیرین
کوکبرگر
استیک با سالاد کلم شیرین
(از دسته ی استیک)
مواد لازم برای تهیه استیک با سالاد کلم شیرین برای 4 نفر
- مواد اصلی
- سس سویا 1/4 فنجان
- روغن گیاهی 5 قاشق غذا خوری
- زنجبیل (بدون پوست و خرد شده) 5 قاشق چای خوری
- سیر (له شده) 1 حبه
- گوشت گاو (گوشت کبابی) 600 گرم
- شکر 3 قاشق غذا خوری
- سرکه برنج 3 قاشق غذا خوری
- فلفل قرمز (نازک حلقه شده) 2 عدد
- کلم (خرد شده) 5 فنجان
- پیازچه (خرد شده) 3/4 فنجان
طرز تهیه استیک با سالاد کلم شیرین
1. کباب پز یا منقل را آماده کنید.
2. سس سویا، روغن، سه قاشق چای خوری زنجبیل و سیر را داخل یک کیسه فریزر مخلوط کنید. سپس استیک را به آنها اضافه کرده و در کیسه را محکم ببندید و به مدت 30 دقیقه داخل دمای اتاق قرار دهید و آرام آنها را تکان دهید تا خوب آغشته شوند.
3. شکر و سرکه را داخل یک ماهی تابه عمیق روی حرارت متوسط قرار دهید تا شکر آب شود. ماهی تابه را از روی حرارت بردارید. فلفل قرمز و دو قاشق چای خوری باقیمانده زنجبیل را اضافه کنید.
4. کلم خرد شده و 1/2 فنجان پیازچه را داخل یک کاسه متوسط قرار دهید سپس سرکه را روی آنها بریزید و با هم مخلوط کنید و روی آنها نمک و فلفل بپاشید. بعد آنها را تا زمانیکه استیک آماده میشود کنار بگذارید و بعد از آماده شدن، باهم مخلوط کنید.
5. استیک ها را روی منقل یا کباب پز، کباب کنید. هر طرف آن را روی دمای ملایم به مدت 6 دقیقه بپزید و بعد آنها را به سطح صاف انتقال دهید و بگذارید به مدت 10 دقیقه بماند. استیک ها را به اندازه های نازک ورقه کنید.
6. 1/4 فنجان پیازچه باقیمانده را روی سالاد کلم و استیک پخش کنید
نظرات کاربران