دسر میوه جات

Name: دسر میوه جات
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Persian
Ingredients: 1/2 پیمانه ماست چکیده; 1 پیمانه شیر (کم چرب); 3 قاشق غذا خوری آبلیمو تازه; 1 عدد انار; 1 عدد موز; 1 عدد نارنگی; 1 عدد سیب; 6 برش کمپوت آناناس(برای تزئین); به تعداد لازم کمپوت گیلاس (برای تزئین)

– اگر دنبال یک دسر کم کالری ،خوشمزه ومجلسی هستین این دسر رو حتما امتحان کنید..

دسر میوه جات

اگر دنبال یک دسر کم کالری ،خوشمزه ومجلسی هستین این دسر رو حتما امتحان کنید

مواد لازم برای تهیه دسر میوه جات برای 6 نفر

مواد اصلی
ماست چکیده 1/2 پیمانه
شیر (کم چرب) 1 پیمانه
آبلیمو تازه 3 قاشق غذا خوری
انار 1 عدد
موز 1 عدد
نارنگی 1 عدد
سیب 1 عدد
کمپوت آناناس(برای تزئین) 6 برش
کمپوت گیلاس (برای تزئین) به تعداد لازم

نکته های مهم برای تهیه دسر میوه جات

حتما از ابلیموی تازه استفاده کنید تا از عطر و طعم بهتر ان بهره ببرید.بسته به ذایقتون میتونید یک قاشق شکر هم به ماست چکیده ی رقیق شده بیفزایید (من اضاف نکردم).لیوان دسته دارپیرکس رو پیمانه قراردادم