کتلت تن ماهی

– کتلت و شامی

کتلت تن ماهی
کتلت تن ماهی - کوک‌برگر

کتلت تن ماهی


کوک‌برگر
کتلت تن ماهی

(از دسته ی کتلت و شامی)

مواد لازم برای تهیه کتلت تن ماهی برای 4 نفر

  • مواد اصلی
  • سیب زمینی 4 عدد
  • تن ماهی 1 قوطی
  • تخم مرغ کامل 1 عدد
  • تخم مرغ (زرده) 1 عدد
  • پیازچه 15 ساقه
  • ریحان (خرد شده و تازه) 2 قاشق غذا خوری
  • سیر 1 حبه
  • فلفل دلمه ای (قرمز) 1 عدد
  • ماست‏ 1 قاشق غذا خوری
  • آبلیمو 1 قاشق غذا خوری
  • آرد سوخاری به مقدار لازم
  • روغن به مقدار لازم
  • نمک و فلفل به مقدار لازم

نکته های مهم برای تهیه کتلت تن ماهی

در صورتی که می خواهید سیب زمینی هنگام رنده شدن به صورت پوره در نیاید باید بعد از اینکه خنک شد آن را رنده کنید

این کتلت را با سس فلفل و آبلیمو سرو کنید

منظور از تن ماهی یک قوطی 180گرمی است

طرز تهیه کتلت تن ماهی

کتلت تن ماهی
آموزش تهیه کتلت تن ماهی

1. ابتدا سیب زمینی را بشویید و با مقداری آب و نمک بپزید. پس از اینکه پخت پوست بکنید و درظرفی رنده کنید (نباید به صورت پوره نرم شود). روغن تن ماهی را کاملا بگیرید و گوشت آن را باچنگال له کنید.

کتلت تن ماهی
مراحل تهیه کتلت تن ماهی - تصویر 1

2. سپس به سیب زمینی اضافه کنید.همه سبزیجات شامل پیازچه خردشده (هم قسمت سفید و هم قسمت های سبز آن)، ریحان خرد شده و فلفل دلمه ای قرمز نگینی خرد شده را به مخلوط سیب زمینی و تن ماهی بیفزایید.

کتلت تن ماهی
مراحل تهیه کتلت تن ماهی - تصویر 2

3. یک عدد تخم مرغ کامل و یک عدد زرده را همراه ماست، آب لیمو، سیر له شده، نمک و فلفل به مخلوط اضافه کنید و با چنگال مخلوط را هم بزنید تا خمیر یکدستی درست شود.

کتلت تن ماهی
مراحل تهیه کتلت تن ماهی - تصویر 3

4. از مخلوط به اندازه یک نارنگی بردارید و به شکل کتلت درآورید. دو طرف آن را با آرد یا پودر سوخاری بپوشانید و در روغن سرخ کنید

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی:

نظرات کاربران

pouyeh — سه‌شنبه، ۱۰ دی ۱۳۹۸ - ۱۶:۵۰
. در مورد اینکه خوردن تخم مرغ و ماهی با هم ضرر داره هم هیچ مطلب علمی پیدا نکردم . این مطلب برمیگرده به طب سنتی در یونان باستان که عقیده داشتن مواد پروتئینی نباید با هم ترکیب بشن. مشابه این رو تو طب سنتی خودمون هم داریم که میگه گوشت و لبنبات و تخم مرغ رو باهم مصرف نکنید که ما تا دلتون بخواد اینکارو میکنیم. به نظرم خیلی جدی نگیرید این مسئله رو!
pouyeh — سه‌شنبه، ۱۰ دی ۱۳۹۸ - ۱۶:۴۹
به نظرم خیلی خوب و خوشمزه بود. فقط من مقدار پیازچه رو کم کردم و چون خیلی حس خوبی به فلفل دلمه ای نداشتم به جاش دو قاشق مربا خوری پودر پاپریکا اضافه کردم. با سس تارتار هم عالی میشه
امیر — چهارشنبه، ۴ دی ۱۳۹۸ - ۱۴:۰۶
فک نکنم خوب باشه
رضوان — شنبه، ۱۴ مهر ۱۳۹۷ - ۰۹:۵۶
تن ماهی و تخم مرغ خوب نیست
منم — چهارشنبه، ۶ دی ۱۳۹۶ - ۲۲:۳۱
مگه داریم
فرحناز — شنبه، ۲۷ آبان ۱۳۹۶ - ۱۶:۰۴
منم هیچ وقت از تخم مرغ استفاده نمی کنم خیلی خوب هم می شه
لیدا — چهارشنبه، ۱۸ فروردین ۱۳۹۵ - ۱۲:۱۲
خوشمزه بود اما میگن تخم مرغ خوب نیست بزنید به ماهی و تن ماهی من تعجب میکنم چرا اینجا میگه بزنید
Roshanak — سه‌شنبه، ۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۷:۴۶
منم جدیدا شنیدم تخم مرغ با تن ماهی خوب نیست ولی قبلا شده که با هم زدم خوردم چیزی هم نشده نمیدونم چرا میگن ضرر داره ...
راهی آسمان — سه‌شنبه، ۲۴ دی ۱۳۹۸ - ۲۲:۲۰
لازم نیست همون موقع مشکلی ایجاد بشه ؛ توی طب سنتی وقتی میگن ۲ تا ماده با هم ضرر داره منظورشون اینه که ممکنه اثرات طبعی نا محسوس و طولانی مدت داشته باشه.
Ramin — یکشنبه، ۴ مرداد ۱۳۹۴ - ۰۷:۴۳
عالی
hadise — پنجشنبه، ۲۵ تیر ۱۳۹۴ - ۱۳:۰۹
ساده و خوش مزه