گاناش بدون شکر

– این #گاناش رو میتونیم #گاناش_رژیمی بدونیم به دلیل اینکه نه شکر داره و نه شکلات..

گاناش بدون شکر
گاناش بدون شکر - مامان خونه

گاناش بدون شکر


این #گاناش رو میتونیم #گاناش_رژیمی بدونیم به دلیل اینکه نه شکر داره و نه شکلات

مواد لازم برای تهیه گاناش بدون شکر برای 2 نفر

  • مواد اصلی
  • خامه صبحانه ٣ قاشق غذا خوری
  • شیره خرما 1-2 قاشق غذا خوری
  • پودر کاکائو ١ قاشق غذا خوری

طرز تهیه گاناش بدون شکر

1. همه مواد رو با هم مخلوط میکنیم

2. روی شعله ملایم گذاشته و چند دقیقه مرتب هم میزنیم تا یکدست بشه. نیازی نیست بجوشه

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی:

سوالات متداول

بعد فقط شکر نارژیمیه؟ خامه رژیمی؟ خامه که بدتر از شکره😐

✅ فقط شکر نیست که خانمی...شکلات هم خودش شکر داره و هم چربی که اونم حذف شده تو این دستور
پس عملا هم چربی این گاناش نسبت به گاناش های معمولی خیلی کمتره و هم شکر نداره در نتیجه کم کالری تره.

این واقعا عالیه . فقط اگه بخوایم زیاد درست کنیم قابل نگهداری هست؟

✅ راستش خودم نگهداری نکردم و فوری ریختمش روی کیک
اما اگه بخواین نگهداری کنین، چون خامه داره، بهتره تو یخچال نگهداری کنید
تا دو سه روز فکر میکنم دوام بیاره..اگرم یفت شد میتونین کمی گرمش کنید.

سلام گلم شیره خرما ندارم جایگزین چیه؟

✅ سلام خانومی.. شیره انگور یا شیره توت میتونین جایگزین کنید.

چه باحال طعمش چطوره دوست خوبم؟

✅ طعمش عالیه...چیزی از طعم گاناش های معمولی کم نداره.

🌹بسیار عالی و کاربردی .امکانش هست باشیره انگورهم درست بشه؟؟

✅ بله خانمی . میشه.

نظرات کاربران

کوثر — جمعه، ۲۲ فروردین ۱۳۹۹ - ۲۰:۴۰
افرین
فاطمه یک گیلانیم — یکشنبه، ۱۹ آبان ۱۳۹۸ - ۲۲:۳۱
عالیه
❥♥Mahshid❥♥ — شنبه، ۴ آبان ۱۳۹۸ - ۰۳:۵۸
چه جالب
رها بانو — دوشنبه، ۱۴ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۹:۰۸
چه خوب
عاطفه حاجی — جمعه، ۲۱ تیر ۱۳۹۸ - ۰۴:۵۰
طعم فوق العاده ای داره ممنون من درست کردم خیلی خیلی خوشمزه بود دوست داشتیم
مرساناگلی — شنبه، ۸ تیر ۱۳۹۸ - ۲۳:۱۸
سلام...دستورش خیلی آسون و خوبه😍...فقط اینکه به جای شیره خرما اگر بخوام شکر بریزم چقدر لازمه؟
برای یه کیک به اندازه 8 نفر چقدر مواد اولیه گاناش لازمه؟
فایزه رضایی — دوشنبه، ۳ تیر ۱۳۹۸ - ۱۹:۰۵
با پودر قند میشه جای شیره خرما؟
elmira — چهارشنبه، ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۹:۴۶
خیلی باحاله
مرسی
مهلا — شنبه، ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۳:۳۰
خیلی خیلی از من خوش مزه شده است جاتون خالی
مامان خونه — شنبه، ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۵:۵۹
نوش جونتون
Negar 2000 — چهارشنبه، ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۵:۲۸
بعد فقط شکر نارژیمیه؟ خامه رژیمی؟ خامه که بدتر از شکره😐
مامان خونه — چهارشنبه، ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۲۱:۱۹
فقط شکر نیست که خانمی...شکلات هم خودش شکر داره و هم چربی که اونم حذف شده تو این دستور
پس عملا هم چربی این گاناش نسبت به گاناش های معمولی خیلی کمتره و هم شکر نداره در نتیجه کم کالری تره
Negar 2000 — پنجشنبه، ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۲:۰۹
بله با این حرفتون موافقم ولی آنچنان رژیمی نیست. رژیمی به چیزی گفته میشه که هیچ کالری اضافه ای نداشته باشه
مامان خونه — پنجشنبه، ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۳:۳۴
عزیزم همه رژیم ها که یکجور نیستن
برا بعضیا همینم رژیمی محسوب میشه😊
Negar 2000 — پنجشنبه، ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۴:۲۵
به هر حال
فقط پسرام — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۷:۲۵
این واقعا عالیه .
فقط اگه بخوایم زیاد درست کنیم قابل نگهداری هست؟
مامان خونه — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۲۰:۱۹
راستش خودم نگهداری نکردم و فوری ریختمش روی کیک
اما اگه بخواین نگهداری کنین، چون خامه داره، بهتره تو یخچال نگهداری کنید
تا دو سه روز فکر میکنم دوام بیاره..اگرم یفت شد میتونین کمی گرمش کنید
فاطمه✌ — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۵:۵۸
احسنت👌👌
همیشه دوست دارم با مواد اولیه سالم آشپزی کنم👩‍🍳
ممنون از دستور سالمتون😋😍
مامان خونه — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۲۰:۱۷
خواهش میکنم دوست گلم
پریسا — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۳:۵۴
سلام گلم شیره خرما ندارم جایگزین چیه؟
مامان خونه — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۲۰:۱۷
سلام خانومی.. شیره انگور یا شیره توت میتونین جایگزین کنید
نغمه خانومم — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۲:۴۶
من اکثرا درست میکنم.طعمشم دوست داریم.😋
مامان یلدا جون — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۳:۲۲
چه باحال طعمش چطوره دوست خوبم؟
مامان خونه — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۴:۱۳
طعمش عالیه...چیزی از طعم گاناش های معمولی کم نداره
Rahab:( 84:) — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۳:۰۱
عالیه
/Sima_aaaa/ — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۲:۴۸
محششششررر😍 و فوق العاده 👌🏼
"Ailin" — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۲:۳۸
🌹بسیار عالی و کاربردی .امکانش هست باشیره انگورهم درست بشه؟؟
مامان خونه — سه‌شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۴:۱۳
بله خانمی . میشه