مرغ و سبزیجات رژیمی
–
دستورپخت های مرتبط
اردور و فینگر فود
آسان
رول مرغ و سبزیجات
― می توانید قبل از سرو خلال دندان ها را خارج کنید و یا با خلال دندان بگذارید و مهمان ها خودشان خلال را خارج کنند..
سایر کیک ها
آسان
کاپ مرغ و سبزیجات با خمیر پفکی
― سایر کیک ها
انواع کیک
آسان
کیک در تابه دو طرفه رژیمی
― این کیک در عین اینکه راحت تهیه میشه هم بافتش عالیه هم طعمش. در ضمن میتونید به جای همزن برقی از همزن دستی استفاده کنید..
خوراک با گوشت سفید
نیمه حرفه‌ای
مرغ با سبزیجات مزه دار شده
― خوراک با گوشت سفید
لازانیا و سوفله
نیمه حرفه‌ای
لازانیا مرغ و سبزیجات
― لازانیا و سوفله
اسنک و رول
نیمه حرفه‌ای
اسپرینگ رول مرغ و سبزیجات
― اسنک و رول
خوراک با گوشت سفید
حرفه‌ای
کاری ران مرغ با سبزیجات
― خوراک با گوشت سفید
غذای رژیمی
آسان
مرغ رژیمی (بدون روغن)
― این مرغ خیلی خدشمزه میشه حتی برای کسانیکه رژیم ندارن .
اصل این دستور از کتاب خانم اکرم ذاکری هست ولی من لازم دید به تغییراتی توش بدم تا ن..
نان و خمیر
نیمه حرفه‌ای
کلوچه مرغ و سبزیجات
― خوشمزه و دوست داشتنی..
پای و گراتن
نیمه حرفه‌ای
مافین سبزیجات با مرغ
― پای و گراتن
کوکو
نیمه حرفه‌ای
کوکوی مرغ و سبزیجات
― کوکو
سوپ
نیمه حرفه‌ای
سوپ سبزیجات با مرغ(رژیمی)
― سوپ
کوکو
آسان
کوکو سبزیجات رژیمی
― این کوکو چون سرخ نمیشه کم کالری و بسیار مناسب وعده شام وافراد رژیمی هست
وخیلی سریع هم آماده میشه..
بورانی و پوره
نیمه حرفه‌ای
پوره رژیمی تخم مرغ و لوبیا سبز
― بورانی و پوره
غذای رژیمی
آسان
سالاد تخم مرغ رژیمی
― غذای رژیمی
سالاد
آسان
سالاد مرغ رژیمی
― یک سالاد خوشمزه کم کالری با حجم زیادی فیبر وپروتین
کامل کننده برای شام سبک یا ناهار سبک..
خوراک با گوشت سفید
آسان
خوراک مرغ و سبزیجات
― خوراک با گوشت سفید
پای و گراتن
نیمه حرفه‌ای
تارت مرغ و سبزیجات
― پای و گراتن
غذای رژیمی
نیمه حرفه‌ای
سوپ جو با مرغ (رژیمی)
― غذای رژیمی
خوراک با گوشت سفید
نیمه حرفه‌ای
کیک مرغ و سبزیجات
― کیک #کیک_مرغ_و_سبزیجات..
نظرات کاربران