طبع سنجد چیست و خوردن آن به چه افرادی توصیه می شود
– طبع سنجد سرد و خشک است و برای افراد با طبع سرد مناسب نیست و باعث ضعف اعصاب در آن ها می گردد. به عنوان مصلح سنجد می توان از شکر قهوه ای، نبات..
طبع سنجد چیست و خوردن آن به چه افرادی توصیه می شود
طبع سنجد سرد و خشک است و برای افراد با طبع سرد مناسب نیست و باعث ضعف اعصاب در آن‌ها می‌گردد. به عنوان مصلح سنجد می‌توان از شکر قهوه ای، نبات و عسل استفاده کرد
خواص سنجد و مزایای درمانی آن بسیار است ومی‌توان سنجد را جایگزین خوراکی‌های بی ارزش مانند چیپس و پفک کرد. این ماده غذایی هم برای بزرگسالان و هم کودکان قابل مصرف است. اما طبع سنجد چیست و آیا طبع آن با بدن شما سازگار است؟ از چه ماده غذایی می‌توانید به عنوان مصلح استفاده کنید تا از خطرات ناسازگاری طبع آن با بدنتان در امان بمانید؟
در این مقاله قصد داریم شما را با طبع سنجد و مصلح آن آشنا نماییم تا خاطره‌ای لذت بخش و ماندگار از مصرف سنجد داشته باشید و از خواص این ماده غذایی طبیعی و مفید بهره‌مند گردید.
طبع سنجد :
طبع سنجد سرد و خشک است. سنجد گزینه‌ای مناسب برای افراد با طبع گرم و تر است چرا که دمای بدن را پایین می‌آورد، سردی بخش جسم است و رطوبت بدن را می‌گیرد. به همین دلیل افراد دارای طبع گرم و تر می‌توانند به راحتی سنجد را مورد مصرف قرار دهند بدون اینکه مشکلی برای آن‌ها ایجاد شود. مگر اینکه در مصرف سنجد زیاده روی و افراط نمایند
در صورت مصرف بالای سنجد، به این دلیل که گوارش سنگینی دارد، عمل هضم با مشکل مواجه می‌گردد. همچنین سنجد با طبع کودکان بسیار هماهنگ و سازگار است، به این دلیل که کودکان طبعی با حرارت بالا دارند و سنجد می‌تواند جایگزین تنقلات مضر و فاقد ارزش غذایی شود. اما مصرف سنجد در افراد با طبع سرد و خشک باعث می‌شود بدنشان واکنش نشان داده و برای آن‌ها مشکل ایجاد گردد
مصرف سنجد برای سردمزاجان ضرر دارد و اعصاب آن‌ها را ضعیف می‌گرداند. سرد مزاجان برای استفاده از سنجد و خواص بسیارش بایستی آن را با مواد غذایی دیگر که طبع گرمی دارد و طبع سنجد را متعادل می‌نماید همراه سازند. مصلحی که برای سنجد می‌تواند به کار برده شود مواد غذایی شیرین از جمله عسل،شکر قهوه ای و نبات است.
فواید سنجد :
سنجد با داشتن ویتامین ث برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید است.
گیاه سنجد و قسمت های مورد استفاده آن :
سنجد گیاهی دارویی است. درخت سنجد از خانواده سنجدیان است و بیشتر در آب و هوای معتدل می‌روید. برگ‌های درخت سنجد باریک بوده و حالت مخملی شکلی دارد. میوه‌های سنجد به رنگ قهوه‌ای بوده و خوراکی است. تمام قسمت‌های گیاه سنجد کاربردی بوده و استفاده می‌گردد؛ از جمله پوست، ریشه، میوه و گل گیاه سنجد با داشتن خواص فراوان مورد استفاده قرار می‌گیرند
اگر می‌خواهید از پودر سنجد استفاده کنید ابتدا تعدادی میوه سنجد را به همراه گوشت و پوست و هسته آن آسیاب کرده و به صورت پودر درمی آورید، سپس یک تا سه قاشق غذاخوری از پودر سنجد را در یک لیوان شیر تازه ریخته و برای شیرین کردن آن یک قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه نمایید. این ترکیب را به عنوان یک وعده غذایی یا میان وعده می‌توان مصرف نمود. این ترکیب برای درمان پوکی استخوان و درد مفاصل به ویژه زانو‌درد می‌تواند فوق العاده باشد
منبع: مجله اینترنتی ستاره
دستورپخت های مرتبط
نظرات کاربران
همچنین در بارداری چندقلویی تاثیر داره
. ✔کودکان نیز از ۶ماهگی به بعد میتونن روزانه یه قاشق چایخوری سویق سنجد رو در کنار دیگر سویقها مصرف کنن . 📝
🔸و سویق سنجد در دوران بارداری باعث میشه نوزاد استخوانهای محکمی پیدا کنه و وزنگیری خوبی داشته باشه.
🔸در دوران شیردهی هم این موضوع صادقه.هم مفید برای مادر هم مفید برای نوزاد👌
🔸اول از همه ... تقویت استخوان ... چون سنجد منبع غنی کلسیمه
✔سنجد به طور مستقیم در تشکیل استخوان بندی مورد استفاده بدن قرارمیگیره ونیازی به مکمل های دیگه ازجمله ویتامین D نداره✔که این خیییلی حسن بزرگیه
🔸باعث تسریع در دندان درآوردن کودک واستحکام دندانها میشه
به بچه هاتون حتما سنجد یا سویق سنجد بدید تا دندان و استخوان سالمی داشته باشند
چرا تو ماست؟؟؟
سویق سنجد یا پودر سنجد رو بریزید تو شیر و با عسل بهش بدید
سویق سنجد چجوری درست می کنن میگن برا بچه ها خوبه
وقتی چیزی رو ارد کنیم و بعد به اندازه مشخصی تفت(بدون روغن) بدیم سویق میگن
سنجد رو اول آرد کنید و بعد در اندازه مشخصی تفت بدید
سویق فوق العاده است
تمام سویق ها اماده هم موجوده
اینترنتی هم از سایت
www.سویق.com
خریداری کنید
من خودم میگیرم عالیه
ی ماهه ک از پودرش استفاده میکنم البته ی مدتی با شیر مخلوط میکردم
بعدش گفتن نباید با شیر مخلوط کنم
چن وقت یه هم با آبمیوه یا آب هویج و آب خالی استفاده میکنم
ولی متاسفانه فعلا فایده ای نکرده
همچنان درد زانو دارم😔
اگه روش استفاده دیگه ای میشه کرد راهنماییم کنیین لطفا
مثلا ماست و دوغ طبعش سرده و معمولا بهش نعنا و گل محمدی و چیزهایی از این قبیل اضافه میکنند،تا از سردی اون ماده غذایی کاسته بشه،یا مثلا به فسنجان که گردو داره و طبع گردو گرمه،رب انار اضافه میکنند که طبعش متعادل تر بشه.
البته ببخش که من جواب دادم
.ـ ،کدکطططیسکسکڛسسسسڛییییی،ڪ .
.ـ ،کدکطططیسکسکڛسسسسڛییییی،ڪ .
گرمایی هستم وقتی همه سردشونه من گرمم میشه سرکم وزیادکردن بخاری همیشه دعواداریم
نمیدونم این ربطی به طبع هم داره یانه