اسموتی 3 میوه

اسموتی 3 میوه

سلام دوستان عزیز

من فقط از میوه استفاده کردم و با نارنگی و موز و انبه سبز درست کردم
دو عدد انبه

دو تا موز

دو تا نارنگی
انبه رو پوست گرفتم از هسته جدا کردم داخل مخلوط کن ریختم وقتی خوب نرم شد داخل لیوان ریختم
بعدش موز و بعد هم نارنگی ..همه میوه ها رو به ترتیب داخل لیوان ریختم .البته آب نارنگی رو داخل فریزر گذاشتم وقتی نیم بند شد استفاده کردم تا با بقیه
میوه ها مخلوط نشه

برای نمایش طرز تهیه کامل از تمام مراحل تهیه اسموتی 3 میوه اینجا کلیک کنید

برای نمایش همه ی غذاهای کانال سارا اینجا کلیک کنید