املت سبزیجات

– املت و کرپ

املت سبزیجات — املت سبزیجات - کوک‌برگر

املت سبزیجات

کوک‌برگر
املت سبزیجات
(از دسته ی املت و کرپ)

مواد لازم برای تهیه املت سبزیجات برای 4 نفر

مواد اصلی
فلفل دلمه ای خرد شده 2 قاشق غذا خوری
پیاز خرد شده 2 قاشق غذا خوری
هویج نگینی خرد شده 2 قاشق غذا خوری
کدو سبز خرد شده 2 قاشق غذا خوری
گوجه فرنگی خرد شده 2 عدد
عصاره سبزیجات 1/2 بسته
قارچ خرد شده 3 عدد
کره و روغن به مقدار لازم
نمک و فلفل و دارچین به مقدار لازم
تخم مرغ 4 عدد

طرز تهیه املت سبزیجات

1. ابتدا تمام مواد به جز تخم مرغ ها را مخلوط کرده و در روغن سرخ می کنیم.

2. بعد از این که سبزی ها کاملا سرخ شدند، ظرف املت را عوض کرده و مواد را در کاسه ای ریخته، سپس تخم مرغ ها را به آن افزوده و خوب هم می زنیم.

3. وقتی مواد املت آماده شد، آن را در تابه ای که روغن ریخته ایم مانند کوکو هر دو طرف املت را سرخ می کنیم

تصاویر تزئینات املت سبزیجات

املت سبزیجات — املت سبزیجات - خیلی خوب بود ، حتما امتحان کنید ، البته من بدون گوجه پزیدم و خوشمزه شد - HastiNila

املت سبزیجات — املت سبزیجات - خیلی خیلی خوش طعم :-) - Elhamid

املت سبزیجات — املت سبزیجات - با سلام به همه عزیزای دلم مرسی بابت همه مهربونیاتون - ثمین

املت سبزیجات — املت سبزیجات - بانو جان بخند اخم کن داد بزن ، شب ها را تا دیر وقت بیدار باش روز ها دیر بیدار شو ، بهم بریز و خراب کن ، فاتح کل خیابان های شهر باش آن هم با قدم هایت! هر چه میخواهی بپوش هر کجا که میخواهی برو ، اصلا هرکاری که دوست داری انجام بده ، اما ؛ دلیل حال بد کسی نباش باور کن "انسان" بودن خیلی ساده است! - ChefTazehArus

املت سبزیجات — املت سبزیجات - سلام دوستان گلم این املت سبزی جات با پنیر پیتزا هستش خیلی دل چسب و خوشمزه😋😋😍😍 که به این ترتیب که سیب زمینی نگینی سرخ شده با پیاز و چند حبه سیر سرخ شده ذرت نخود فرنگی فلفل دلمه های رنگی خورد شده گوجه فرنگی و پنیر پیتزای فراوون. و اما ادویه نمک زردچوبه فلفل سیاه و قرمز و پاپریکا و آویشن کوهی تشکیل شده😁😍😋چطوره؟ ورق بزنید سالاد شیرازی عالی کار دختر گلم👌👍❤❤❤ روز و روزگارتون خوش دوستان گلم🤗🤗😙😙💗💗💗🌹🌹🌹 - Z.moradi.60

املت سبزیجات — املت سبزیجات - صبحانه طوری💁 سلاااااام خانمای گل کلیپ برگر حال واحوالتون چطوره؟خوبییییین؟خوشین؟کیفتون کوکه؟دماغتون چاقه😀😂(خدانکنه چاق باشه) اینم یه نیمچه آلبوم ازاملتام...😝😊 بضی وختابایدگفت حالابیخیال رژییییییییییییمازین خوشششمزهه نمیشه گذشت😋😋😋 💞💞💞💞💞💞 قوی ترین زن جهان هم که باشی، وقت هایی هست که دستی باید لمست کند، مستقل ترین زن جهان هم که باشی، وقت هایی هست که دلت پر میزند برای کسی که برسد و بخواهد که آرام رانندگی کنی و شام ات را نخورده روی میز نگذاری و بروی.. مسافرترین زن دنیا هم، دست خطی می خواهد که بنویسد برایش: "زود برگرد طاقت دوری ات را ندارم." زن ها همه چیزشان را پنهان میکنند: تنهایی را دلتنگی را گریه ها را دوست داشتن را.. زن ها هنگام شکستن صدایشان در نمی آید! درد که دارند به خود نمیپیچند؛ نهایتا تسکین درد یک زن، گریه های یواشکیست و اینان همان زنان مرد صفت هستند که نایابند!! #هوشنگ_ابتهاج دوستان کامنت یادتون نره تابه کارای خوشملتون سربزنم... یاعلی 💃💃💃 - √ ℳﾑŁɨみ£ɦ √

املت سبزیجات با تخم بلدرچین — املت سبزیجات با تخم بلدرچین - مامان امیرحسین

املت سبزیجات — املت سبزیجات - اینم یک املت سبزیجات خوشمزه ، شاید به نظرتون فوق العاده نباشه ولی با عشق پخته شده و واسه بهترین مامان دنیا آماده شده ، شاید خودش ندونه که چقد عاشقشم !!! ، چون زیادی اذیتش میکنم ، خدا میدونه اگه یروز نبینمش و باهاش حرف نزنم دیوونه میشم . مواد : تخم مرغ ، گوجه ، فلفل دلمه ایی ، سیر ، روغن زیتون ، کمی کره ، هویج و ادویه های مختلف هرچی دمه دستم اومد دیدم هست ریختم خخخخخخ دلتنگی به معنی فرستادن یه مسیج با متن "دلم برات تنگ شده نیست دلتنگها وقت میذارن و میرن به دیدن کسی که دلتنگش هستن ، تو این روزا و شبای پاییزی بهتره سر بزنیم به مادر پدرامون که ازمون دورن ، اونا همیشه چشم به در میدوزن تا بچه هاشون به دیدنشون بیان ، اگه وقت اضافه هم داشتین به پدر مادرای مردمم سر بزنین (خانه سالمندان) اوناهم نیاز به محبت دارن :) - MajidYari92

املت سبزیجات — املت سبزیجات - واقعا خوشمزه ست مخصوصا اگه دستپخت دختر گلت باشه که معرکه ست دخترم ده سالشه چقدر با سلیقه درستش کرد - تمنا

املت سبزیجات — املت سبزیجات - سلام مهربونا من یه دونه بادمجون و یدونه پیازو خوردش کردم و جدا جدا تفتشون دادم،کمی مرغ پخته و یخورده هم فلفل دلمه ای زردو و قرمز ریختم و حسابی چند دقیقه با یه قاشق رب تفت دادم در آخرم سه تا تخم مرغ همزده رو ریختم روش شد این خوشمزه جان،همسر جان میگفت شبیه پیتزا شده😊😊 - تارا®®

دسته بندی:

املت و کرپ

کوک‌برگر

زمان آماده سازی:

زمان پخت:

قابل سرو برای:

درجه سختی:

نیمه حرفه‌ای

#املت و کرپ

#فلفل دلمه ای

#گوجه فرنگی

#عصاره سبزیجات

#نمک و فلفل و دارچین

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی:

نظرات کاربران

Hana — سه‌شنبه، ۹ اردیبهشت ۱۳۹۹ - ۰۳:۳۷

درست کردم خیلی خوشمزه بود

مهربانو✔ — یکشنبه، ۳۱ فروردین ۱۳۹۹ - ۰۷:۰۶

وااای این پیازا اینجا چی می گن

سروین — سه‌شنبه، ۲۶ فروردین ۱۳۹۹ - ۱۸:۵۸

هویج روبایدبپزیم ،پس بهتره رنده کنیم

Negar — جمعه، ۱۱ مرداد ۱۳۹۸ - ۲۰:۱۳

این تیکه های پیازع توش😏

علی — جمعه، ۱۰ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۸:۲۵

سلام بسیار عالی و زیبا.آخه اینهمه موادلازم نه نداشتیم ونه داریم.بینهایت تشکر.

سهیلا خانم — دوشنبه، ۲۴ مهر ۱۳۹۶ - ۱۷:۲۳

خیلی خوش مزه شد دست درد نکنه

hastiNila — شنبه، ۲۸ فروردین ۱۳۹۵ - ۰۰:۱۵

خیلی خوشمزه بود

فریده — جمعه، ۵ تیر ۱۳۹۴ - ۰۵:۰۱

خوبه