اسموتی هندوانه

اسموتی هندوانه

میدانی جانم!
صبح ها همین که

صدای سوت کشیدن کتری روی اجاق را بشنوی،
بوی نان سنگک تازه ی صبح زود پدر به مشامت برسد،
و صدای صبحانه حاضر کردن مادر از آشپزخانه بیاید،
یا وقتی عطر قورمه سبزی های ظهر جمعه اش توی خانه می پیچد و هوش از سرت می برد،
همین که چشمت ببینتشان،
گوشت نفس هایشان را بشنود،
همین که آغوش گرمشان را لمس کنی،
و بگویی چقدر دوستشان داری،
یعنی صبحت بخیر شده!
جمعه و شنبه و روزهای دیگرش فرقی نمی کند

صبح های بودنشان همیشه

بخیر می شود...!
#منیره_بشیری
اسموتی هندوانه (ساهره)
مواد لازم: هندوانه خرد شده 2 پ - طالبی خرد شده 1/2 پ - یخ 1/2 پ - آب 1 عدد لیمو ترش تازه - نعناع 5 برگ
طرز تهیه: همه موادو داخل میکسر ریخته و چند پالس می زنیم تا کاملا پوره شن، در لیوان ریخته و خنک نوش جون کنین😋😋😋

برای نمایش طرز تهیه کامل از تمام مراحل تهیه اسموتی هندوانه، کیوی و موز اینجا کلیک کنید

برای نمایش همه ی غذاهای کانال ساهره اینجا کلیک کنید