آش کدو حلوایی
– آش و حلیم
آش کدو حلوایی
کوکبرگر
آش کدو حلوایی
(از دسته ی آش و حلیم)
مواد لازم برای تهیه آش کدو حلوایی برای 10 نفر
- مواد اصلی
- جو پوست کنده 100 گرم
- لوبیا سفید 100 گرم
- لپه باقلا 50 گرم
- ماش 50 گرم
- کدو حلوایی پوست گرفته 500 گرم
- نمک و فلفل به مقدار لازم
- تره ، گشنیز و جعفری 300 گرم
- پیاز متوسط 3 عدد
- برگه زردآلو 50 گرم
- شوید خشک برای تزئین به مقدار لازم
- روغن به مقدار لازم
نکته های مهم برای تهیه آش کدو حلوایی
به جای برگه زردآلو می توانید از آب لیمو ترش استفاده کنید
طرز تهیه آش کدو حلوایی
1. جو را از قبل خیس کنید سپس حدود دو ساعت روی حرارت قرار دهید تا بپزد.
2. لوبیا سفید خیس شده را اضافه کنید. همراه با آب خوب بپزید.
3. جو و لوبیا که کمی پخت، لپه باقلا و ماش را که از قبل خیس شده اضافه کنید تا بپزد.
4. حدود 20 دقیقه بعد کدو حلوایی پوست گرفته شده و خرد شده و سبزی خرد شده را به مواد اضافه کنید.
5. نمک و فلفل و پیاز سرخ شده را به آش اضافه و حرارت را ملایم کنید تا آش جا بیفتد.
6. برگه زردآلو را به مدت 20 دقیقه خیس کنید و در انتها به آش اضافه کنید. آنگاه آش را در ظرف مورد نظر بریزید و روی آن پیاز داغ و شوید که روی روغن تفت خورده را روی آن تزیین کنید
نظرات کاربران