تمر هندی پلو

– اگه عاشق ماهی تن هستید حتما این غذای متفاوت و خوشمزه رو امتحان کنید حتما خوشتون میاد #تن_ماهی #تمر_هندی #تمر_هندی_پلو #تمرهندی..

تمر هندی پلو - Dr.Fatima

تمر هندی پلو


اگه عاشق ماهی تن هستید حتما این غذای متفاوت و خوشمزه رو امتحان کنید حتما خوشتون میاد

#تن_ماهی #تمر_هندی #تمر_هندی_پلو #تمرهندی

مواد لازم برای تهیه تمر هندی پلو برای 4 نفر

  • مواد اصلی
  • برنج 3 پیمانه
  • کنسرو ماهی تن 1 قوطی
  • سبزی پلو یا گشنیز 0 به مقدار لازم
  • عصاره تمر هندی 100 گرم
  • سیر کوبیده 1 حبه
  • کره 100 گرم

نکته های مهم برای تهیه تمر هندی پلو

عصاره تمر هندی: تمر هندی را به مدت 2 ساعت در مقداری آب جوش خیس کنید و بعد از آن با استفاده از سبد یا طوری هسته و پوست آن را جدا کنید

طرز تهیه تمر هندی پلو

1. کنسرو تن ماهی را بجوشانید و روغن آن را خالی کنید عصاره تمر هندی و تن ماهی را مخلوط کنید

2. برنج را به مرحله آبکشی برسانید سپس مقداری برنج در قابلمه بریزید یک لایه گشنیز و سیر و تن ماهی قرار دهید و دوباره یک لایه برنج و به همین ترتیب لایه لایه تا آخر .

3. بخار برنج که درآمد کره آب شده را روی برنج بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد .من تن ماهی رو روی برنج ریختم فقط برای قشنگ تر شدن عکس غذا 😉

نظرات کاربران

somiiii — جمعه، ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۲۳:۰۱
چه غذای جدید و راحتی😍😍حتما امتحان میکنم
مهربانو — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۸:۲۱
باید خوشمزه باشه حتما درست میکنم ممنون از رسپی خوبت گلم
Dr.Fatima — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۱۲:۱۷
عزیزمی امیدوارم از مزش لذت ببرید
نگین شفيعي — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۱:۰۲
ما بهش میگیم ته چین ماهی😕
Dr.Fatima — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۱:۰۴
جدی؟ چه جالب؟
آخه هیچیش شبیه ته چین نیست
نگین شفيعي — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۱:۰۷
خودمونیه😂😂😂
Dr.Fatima — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۱:۱۵
👌👌👌👌👌
نگین شفيعي — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۱:۰۷
چرا والا شبیه تهچینه ولی مثل ته چینای سر اشپز کلیپ برگر جان سوسول و قالبی نیست😂😂😂😂
Dr.Fatima — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۱:۱۵
🤣🤣🤣🤣😊😂
آخه ما تو ته چین ماست و زعفرون میزنیم
البته من ته چین ماهی تا حالا نخوردم ولی اینکه ماهی رو به جای ته دیگ زیر برنج میذارن خوردم به اصطلاح ته انداز ماهی
نگین شفيعي — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۹:۰۵
اره اره همین ته انداز هم میشه
نگین شفيعي — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۸:۵۵
خو همین دیگه میگم ماست و زعفرون برا تهدیگ نداره مال ما بچه فقیره😂😂😂
Dr.Fatima — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۱۲:۱۶
عزیزمی
خب پس دیگه اسمش ته چین نمیشه همون پلو ماهی خودمونه 😁😁
نگین شفيعي — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۱۲:۲۰
افرین . زدی تو خال😂😂
Ziba — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۰:۴۷
فردادرستش کنم😉
Dr.Fatima — سه‌شنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۰۰:۵۷
عزییییزمی
عکس خوشگلتم برام بفرست 😘