پوره کدو حلوایی(9 ماهگی)

1. کدو حلوایی را دو نیم کنید و تخمه های آن را با قاشق درآورید.

2. 2.5 سانتی متر آب در تابه فر بریزید. سپس کدو حلوایی نیم شده را پشت و رو در آن قرار دهید. هنگام پخت میزان آب را بررسی کنید.

3. آن را به مدت 40 دقیقه در فر با 204 درجه سانتیگراد (400F) بپزید یا تا زمانی که پوست آن چروک شده و گوشت آن نرم شود. سپس با قاشق گوشت کدو را در آورید.

4. آن ها را در دستگاهی که برای پوره کردن استفاده می کنید، ریخته و پوره کنید.

5. برای اینکه پوره رقیق و نرمی داشته باشید، مقداری آب به آن اضافه کنید