کباب سبزیجات مخصوص

– خوراک با سبزیجات

کباب سبزیجات مخصوص - کوک‌برگر

کباب سبزیجات مخصوص


کوک‌برگر
کباب سبزیجات مخصوص

(از دسته ی خوراک با سبزیجات)

مواد لازم برای تهیه کباب سبزیجات مخصوص برای 6 نفر

  • مواد اصلی
  • سرکه سفید و نمک به مقدار لازم
  • جعفری و گشنیز خرد شده از هر کدام 2 قاشق غذا خوری
  • آبلیمو 2 قاشق غذا خوری
  • پودر زیره سبز 1/4 قاشق چای خوری
  • گشنیز (پودر) 1 قاشق چای خوری
  • پودر فلفل قرمز 1/4 قاشق چای خوری
  • سیر 3 حبه
  • روغن زیتون یا مایع 2 قاشق غذا خوری
  • فلفل دلمه ای 1 عدد
  • قارچ دکمه ای 250 گرم
  • پیاز 1 عدد
  • کدو سبز 2 عدد

نکته های مهم برای تهیه کباب سبزیجات مخصوص

کباب سبزیجات را به تنهایی یا همراه با انواع کباب ها و غذاهای گوشتی میتوانید سرو کنید ، در صورت لزوم بر روی آتش ذغال یا گاز هم میتوانید کباب را آماده کنید

طرز تهیه کباب سبزیجات مخصوص

آموزش تهیه کباب سبزیجات مخصوص

1. برای تهیه سس مخصوص کباب ابتدا روغن زیتون ، پودر زیره ، پودر گشنیز ، آبلیمو ، سیر و پودر فلفل قرمز را داخل میکسر بریزید ، نمک و چند قاشق سرکه اضافه کنید و بزنید تا سس یکدست شود.

مراحل تهیه کباب سبزیجات مخصوص - تصویر 1

2. در انتها جعفری و گشنیز خرد شده را به سس اضافه کنید و کمی بزنید ( نیازی به میکس کردن کامل جعفری و گشنیز نیست ، بهتر است خرده های جعفری و گشنیز داخل سس مشخص باشد ).

مراحل تهیه کباب سبزیجات مخصوص - تصویر 2

3. کدو سبز را حلقه ای خرد کنید ، فلفل دلمه ای و پیاز را نیز درشت خرد کنید

مراحل تهیه کباب سبزیجات مخصوص - تصویر 3

4. سبزیجات خرد شده را به همراه قارچ داخل کیسه فریزر بریزید و سس را اضافه کنید ، با تکان دادن سبزیجات را به سس اغشته کنید ،

مراحل تهیه کباب سبزیجات مخصوص - تصویر 4

5. در کیسه را ببندید و حداقل به مدت 4 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا سبزیجات مزه دار شوند.

مراحل تهیه کباب سبزیجات مخصوص - تصویر 5

6. سیخ های چوبی را 30 دقیقه در اب خیس دهید ، سبزیجات را به سیخ های چوبی بکشید سپس داخل سینی فر که چرب کرده اید قرار دهید ، گریل بالا را روشن کنید و هر چند دقیقه بچرخانید تا سبزیجات کبابی و نرم شوند سپس سرو کنید

نظرات کاربران

Lalisa Manoban — دوشنبه، ۴ فروردین ۱۳۹۹ - ۲۲:۳۶
درس کردم
;)srvin;) — پنجشنبه، ۲ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۷:۵۹
عالییییی
ملیکا — پنجشنبه، ۱۶ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۹:۲۴
عالی میشه
nesa — سه‌شنبه، ۲۰ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۳:۴۸
عالی بود.من درست کردم