فرنی قالبی

عالی بود خوشم اومد

راهکارهای عالی برای سریعتر آب کردن چربی شکم：
_شکر نخورید
_از نوشیدنی های شیرین شده استفاده نکنید
_مصرف پروتءین خود را افزایش دهید
_کربوهیدرات ها را از برنامه کم کنید
_ورزش کنید

وااای ...عزیز هنرمند مثل همیشه عالیه گلم
دستت طلا
خوش حال میشم اگه کارهای جدید من و ندیدید ببینید و اگه خوشتون اومد لایک و فالو نکردید محبت کنید ممنون گلم...
زندگیتون سرشار از مهر و صفا
هدی

❤️🧡💛💚💙💜

سلام دوست من ‌،خوشمزه هاتون عالیه دستتون درد نکنه الهی همیشه زندگیتون پراز دلخوشی وشادی باشه عزیزم🌱