پیراشکی قارچ و کوکتل
– یاد بگیر گاهی آرام و متین توی چشم های طرف مقابلت نگاه کنی و بگویی: نه! نمی روم، نمی خواهم، نمیتوانم و... حتی اگر آن چشم ها، چشم های من یا پدر..
پیراشکی قارچ و کوکتل
یاد بگیر گاهی آرام و متین
توی چشم های طرف مقابلت نگاه کنی
و بگویی:
نه! نمی روم، نمی خواهم، نمیتوانم و
حتی اگر آن چشم ها،
چشم های من یا پدرت باشد
باز هم آرام به آنها نگاه کن و گاهی بگو:
نه!
نه گفتن موهبت بزرگی ست
که یاد گرفتنش جهانت را امن تر می کند
و روانت را آسوده تر.
همان قدر که نه گفتن را یاد می گیری
گوش هایت را برای نه شنیدن آماده کن.
بگذار دیگران هم این «نه» خاموش
و بدنام را بر زبان آورند
بگذار «نه» از بدنامی و بدیمنی دربیاید.
«نه» درحقیقت موجود خوب و سربه زیری است،
اما اگر همین «نه» سربه زیر
پشت آری های ساختگی مان پنهان شود بزودی از ما موجودی نقاب دار و بیمار می سازد که یک گردان عصبانی از «نه»های سرکوب شده روانش را اشغال کرده است.
یاد بگیر نه بگویی و نه بشنوی
کار سختی نیست، من توانستم
یادداشت های یک دیوانه_نیکلای گوگول