چالش_غذای_سالم شکلات صبحانه

چالش_غذای_سالم شکلات صبحانه

چالش_غذای_سالم سلام،،،🌼جهت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان صلوات🌼#سرباز_امام_زمان
خوبید دخملا🤩همین اول کاری از زهرایی به خاطر این چالش های جیگرش تشکر کنم😍❤️
ممنون زهرام😍💋
و دوم کاری این پست رو تقدیم میکنم به ندا کلوچه که از همین راه دوری ببلعونه😂(که به من نگه خسیس😤🤣خسیس عمه ی اصفهونیته،🤔😂
حالا بیا این واسه تو هر جا میخوای بردا برو دل من کرده انتخابشو نمیخواد اینو😂(با ریتم همون خونده شه😆)

خب سوم کاری دستور این که حدودا میشه گف حلوا ارده ی شله یا ارده شیره با یه طعم دلپذیر تر😍🤣
ارده 6 قاشق غذاخوری . گلاب 1 قاشق چایخوری. پودر نارگیل 2 قاشق غذاخوری. عسل 1 الی 1ونیم قاشق غذاخوری. پسته و بادوم و از این چیزا به میزان دلخواه😂. هل نوک قاشق چایخوری

توی کاسه کوشولو🤩😂ارده عسل رو هم بزنونید😂قوام که اومد پودر نارگیل و هل و گلاب رو بهش بزنید که اگه خواستید پسته و.. بزنید روش و میل نمایید🤩
مزیت هاش، نفعش، چیش حالا هر چی که شما میدونید و من الان نمی دونم،،،🤣:
آرامبخش به خاطر هل و گلاب
همچنین به خاطر خواص عسل و ارده باعث انرژی و شادابی میشه
میتونید صبحانه با یه لیوان شیر فندق یا معمولی میل کنید که سبب تقویت استخوان ها نیز می باشد بله😂

خدا حافظتون😚☺️🍓❤️

برای نمایش همه ی غذاهای کانال FATEMEH.85 اینجا کلیک کنید