جوی دوسر پخته با نارگیل برشته
– سلام دوستای خوبم ...این یه صبحانه رژیمیه که به این صورت درست میشه ...الیوان شیر را بزارین جوش بیاد دوقاشق غذاخوری جو پرک یا بلغور جو (بلغور ..
جوی دوسر پخته با نارگیل برشته
سلام دوستای خوبم ...این یه صبحانه رژیمیه که به این صورت درست میشه ...الیوان شیر را بزارین جوش بیاد دوقاشق غذاخوری جو پرک یا بلغور جو (بلغور خیس خورده باشه ) را داخل شیر میریزیم اگه جو پرک استفاده کردین بعد از پنج تا ده دقیقه نرم میشه میریزین داخل میکسر وبعد بهش عسل ودارچین اضافه میکنید واگه با بلغور جو درس میکنید به شیر کمی آب هم اضافه کنید تا بلغور خوب نرم بشه ...اگه خواستین میتونید این صبحانه را با انواع مغزجات برای کوچولوهاتون درست کنید وبهش برگه های خشک آلو زردالو اضافه کنید وحتی بجای عسل میتوان از کشمش پلویی هم استفاده کرد ...نوش جان
برای نمایش طرز تهیه کامل از تمام مراحل تهیه جوی دوسر پخته با نارگیل برشته اینجا کلیک کنید
دستورپخت های مرتبط
کوکو
آسان
کوکو سیب زمینی پخته
― تصویر از پریسا❤️..
شیرینی تر
نیمه حرفه‌ای
دونات با سیب پخته
― شیرینی تر
ماکارونی و پاستا
نیمه حرفه‌ای
اسپاگتی با سس پستو پخته در فر
― ماکارونی و پاستا
میان وعده و تنقلات
آسان
باقالا پخته
― این باقلا تو نواحی شمال کشور خیلی طرفدار داره و معمولا با نون بربری به عنوان میان وعده صرف میشه..
دسر ایرانی
آسان
کدو حلوایی برشته با انار و پسته
― مخصوص سفره یلدای شما
#یلدا #شب_چله #چله
#انار #کدو_حلوایی #کدو_تنبل #پاییزی #رژیمی..
دستورپخت کره ای
آسان
رولت تخم مرغ با برنج پخته(کره ای)
― برای اونایی که دنبال یه غذای کره ای هستن که موادش قابل دسترس باشه و به مزاج ما ایرانی ها خوش بیاد..
خوراک با گوشت سفید
نیمه حرفه‌ای
سیب زمینی برشته با مرغ و خامه
― خوراک با گوشت سفید
غذاهای سایر استانها
آسان
زیره جوش زعفرانی با گندم برشته
― جوجوش یا زیره جوش حلوای سنتی استان لرستان است. این حلوای بسیار مقوی را برای خانمهایی که تازه زایمان می کنند، یا برای شب زفاف عروس خانم..
آش و حلیم
آسان
آش بلغور پخته با پای مرغ(یا همون یارما شورباسی)
― بمب کلاژن چسب طبیعی است که چفت بست بدن را حفظ میکند.استخوان های بدن را محکم وپوستی شفاف وصافی برای بدنمان به ارمغان می آورد حالاچرا از کل..
خوراک با ماهی و میگو
آسان
ماهی فلوندر پخته در فر
― خوراک با ماهی و میگو
کوکو
آسان
کوکو سیب زمینی پخته
― کوکو
غذاهای گیلان
آسان
باقلا پخته
― سلام.این یه غذای ساده وخوشمزه ی گیلانه.که تو فصل پاچ باقلا ولوبیاچشم بلبلی که الانه درست میشه.اگه تازه ش دردسترس نبود از باقلای خشک استف..
کرم و موس
نیمه حرفه‌ای
کرم نارگیل
― کرم و موس
ماکارونی و پاستا
نیمه حرفه‌ای
ماکارونی پخته شده با اسفناج
― ماکارونی و پاستا
غذاهای گیلان
آسان
پنیر برشته
― یکی از لذیذترین غذاهای گیلان که در کنار سبزی پلو باماهی، لوبیا پلو و دمی گوجه خورده میشه
#گیلانی..
دسر ایرانی
نیمه حرفه‌ای
حلوای پودر نارگیل
― دوستان این حلوا ی حلوای بسیار خوشمزست که با پودر نارگیل درست میشه و طعم فوق العاده دلچسبی داره و مناسب واسه ماه مبارک رمضان هست؛ انشالله..
میان وعده و تنقلات
آسان
گندم برشته
― دستور گندم برشته خیلی خوشمزه و مقوی، هم برای شب یلدا هم برای تغذیه مدرسه بچه هاتون
#گندم#برشته..
انواع کیک
آسان
کیک تخته ای نارگیل و کشمش
― یک عصرانه عالی..
میان وعده و تنقلات
آسان
جوی دوسر پخته با نارگیل برشته
― میان وعده و تنقلات
خوراک با گوشت سفید
نیمه حرفه‌ای
مرغ برشته با پنیر
― خوراک با گوشت سفید