آش اسفناج

آش اسفناج

تو.کلیپ برگر نبود مجبور شدم اینجا بزارم
آش اسفناج با برگه زردآلو

????????????????????????????????????????

بلغور گندم 100 گرم

برنج ایرانی گرم

لوبیا قرمز 100 گرم

اسفناج تازه 800 گرم
پیازداغ 3 ق . غ
نمک و فلفل قرمز و زردچوبه

بمقدارلازم

نعنا داغ 2 ق . غ
برگه زردآلو 300 گرم

لواشک 200 گرم

آب نارنج 3 ق . غ

برای نمایش طرز تهیه کامل از تمام مراحل تهیه آش اسفناج اینجا کلیک کنید

برای نمایش همه ی غذاهای کانال مهسا (گیلان) اینجا کلیک کنید