بازم پیراشکی

بازم پیراشکی

این بار هم مثل دفعه قبل با آرد سبوس دار درستش کردم اصلا مدتیه فقط از آرد سبوس در برای آشپزی و شیرینی پزی استفاده میکنم

دکتر کرمانی فوق تخصص تغذیه میگفتن:
آردها سه دسته هستند:
1-آرد سبوس دار که سرشار از املاح معدنی و فیبر مورد نیاز بدن هست

2-آرد سفید که بدلیل گرفته شدن سبوسش املاح و فیبرش رو از دست داده و آردی بی خاصیت و بی ضرر و خنثی هست

3-آرد نور یا قنادی که همون آرد سفیدی هست که بوسیله کلر سفیدتر و نرم تر شده و نه تنها خاصیتی ندارن که سراسر هم ضرر و آسیبه

دوستان این ما هستیم که با انتخابمون سلامتی خانواده مون رو تامین میکنیم به نظرم کمی کیفیت پایین تر ارزش سلامتی عزیزانمون رو داره

برای نمایش همه ی غذاهای کانال مامان رضا و زینب اینجا کلیک کنید