سوپ جو با مرغ (رژیمی)
– سوپ جوبامرغ🍲 🥕🧅🍾🍃🌾 مواد لازم aran. جو پرک ا لیوان یاجو کامل. مرغ (سینه) 1 قطعه هویج 1 عدد متوسط پیاز 1 عدد درشت ساقه کرفس (خرد شده) 1..
سوپ جو با مرغ (رژیمی)
سوپ جوبامرغ🍲
🥕🧅🍾🍃🌾
مواد لازم aran.
جو پرک ا لیوان یاجو کامل
مرغ (سینه) 1 قطعه
هویج 1 عدد متوسط
پیاز 1 عدد درشت
ساقه کرفس (خرد شده) 1/2 لیوان
قارچ چند عدد.
برگ کرفس چندشاخه
رب گوجه 1 ق غ سرپر
نمک و فلفل و به مقدار لازم
طرز تهیه
1- ابتدا سینه مرغ را شسته .پیاز را خردکرده و به همراه مرغ، ، نمک و فلفل و زردچوبه ادویه ومابقی موادخرد شده با رب روی حرارت ملایم باروغن تفت داده
2- وقتی مواد کمی آب انداخت به آن 5پیمانه آب اضافه کنید و اجازه دهید مواد کمی با آب بجوشند.سپس شعله را ملایم کنید. تاکاملا پخته وجاافتاده شود
سایر نکات🟣👇🏻
)در صورت تمایل میتوانید به جای کرفس و برگ کرفس ازهرنوع سبزی که تمایل دارین استفاده کنید
)اگرمی خواهید ازجوکامل استفاده کنید حتما چندساعت خیس شود
تاحین پخت سریع پخته .لعاب دارشود
)اگرسوپ شما آبکی شد یک ق غ آرد راباکمی آب مخلوط کرده درسوپ بریزیدتا لعاب دارشود
) بعدازپخت سینه مرغ را بیرون آورده ریش ریش نماید وبه سوپ برگردانید.این طورشکل سوپ شما خوشمزه تر ومجلسی ترمی شود
نوش جان.
خانم صفاران🍁🍁