خورش قیمه
بهترین زمان شام خوردن بهتراست شام رادرساعات اولیه شب صرف شود مثلا در بازه زمانی 19تا20 مزایای شام خوردن در این ساعت: 1.کمک به کنترل وزن 2.کاهش سوزش معده 3.خوابی آرام تر
برای نمایش همه ی غذاهای کانال ♡متین♡ اینجا کلیک کنید